电脑已成为现代生活中不可缺少了,不管是在生活中,还是在工作中,都需要经常看着电脑,尤其是电脑工作族们,白天长时间的接触电脑,更容易增加患上有些疾病的几率。专家提醒,长时间的与电脑相伴,要当心“电脑血栓症”来找麻烦。
血管中的血液循环往复,长流不息,保证了人的新陈代谢,如果血液不流动了,就会凝固起来成为血栓。长时间在电脑上操作的人员们,由于久坐电脑桌前,缺乏必要的运动,再加上下肢离心脏较远,很容易使腿部血液回流心脏不畅而产生凝固,成为血栓。白领男性们白天多处在空调房内,身体很容易缺乏水分,不经常补水容易脱水,身体内的血液粘稠度也会随之增高,大大增加了血栓形成的危险。
电脑族们发生血栓性疾病的早期常有哪些异样表现呢?很多男人开始会出现腿部的不适、肿胀、局部发热和行走疼痛的现象,严重时还可能造成行走的不便,很多人以为只是久坐的不良反应,不放在心上导致情况变的严重,如果不能及早的发现及早的治疗,则可能引发下肢的静脉闭塞,使我们的静脉瓣膜遭到破坏,深部静脉栓塞可以随着血流游走全身,或诱发肺部的栓塞,引起严重的后果,甚至危及生命。
所在办公室内的上班族们要有保健意识,在办公时也不能一直坐着不动,最好每隔一段时间就站起来走一走,运动一下肌肉和血液,多做小腿和足部的伸展运动,能有效的预防这种疾病的发生。
电脑工作者要警惕干眼症
上班族们都知道干眼症,也时常发生过干眼症,我们都知道看电脑离不开眼睛,甚至要一直盯着电脑,眼睛发生疲劳是很正常的,由于注意力的高度集中,我们眨眼的次数减少,眼睛分泌泪滴也减少,无法让我们的眼睛滋润而变的干涩,因而出现干眼症。
让眼睛保持湿润是预防干眼病的最好方法,要养成好的用眼习惯,在用眼时间达到1个小时就要有适当的休息,尽量多眺望远离,让眼睛多看看绿色植物而达到休息,当然也可以多做做眼部保健操,最后,要调整饮食结构,日常多补充维生素A、D,多吃胡萝卜、海产品和一些新鲜的水果。
生活中我们很难离开电脑,所以更应做好保护措施,长期接触电脑可以伤害身体,带来这些不好的影响,但只要我们养成好的习惯,并通过饮食的调节来增强身体的抵抗力,就能帮助我们远离这些电脑疾病。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
上肢深静脉血栓可能是因为心力衰竭、锁骨骨折或者是一些剧烈运动引起的。
2022-09-24 浏览(2354)
双下肢深静脉血栓非常严重,一般会发病于单侧肢体,若双下肢出现深静脉血栓,可能是血液高凝状态或血栓位置高引起来的。
2022-09-18 浏览(3272)
下眼眶疼有可能是眼睛过于疲劳引起的,如果长时间看手机电脑或者是看书,都有可能会导致眼睛过于疲劳。
2022-05-02 浏览(1597)
肺血栓是严重的病,它是内源性和外源性因子导致肺动脉或分支血管的堵塞,从而引起肺循环和右心功能障碍,严重时可能会危及生命。
2022-04-14 浏览(9594)
A:虽然是自限性疾病,但可复发,它没有特殊的药物治疗,但应禁用糖皮质激素和血管扩张剂,如渗漏点距中心凹200微米以外,可采用激光光凝渗漏点,可促进RPE屏障修复和视网膜下液吸收。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:预防红眼病发生要避免熬夜,还要避免感冒,不要用手去揉眼睛,红眼病一般是具有一定的传染性的。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:嗯,首先你还是要带孩子到医院去明确诊断一下是不是红眼病,如果是红眼病就按照红眼病的治疗,红眼病是一种急性,卡他性节目也具有较强的传染性,表现为出血,大量的分必物眼睛烧灼感异物感,得了红眼病一定要做好个...
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:Graves眼病的患者有甲状腺功能亢进,在治疗眼病时,必须同时将甲状腺功能恢复正常,最好用全量的抗甲状腺药物,加上全量的甲状腺素。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院