口腔扁平苔藓是一种比较严重高的疾病，严重影响着我们的日常生活。那么你知道怎么预防最好呢？

　　口腔扁平苔藓的危害

　　1.神经系统症状：由神经系统症状者占20%～50%。表现为自主神经系统功能紊乱，精神紧张，失眠多梦，健忘等。从病史中多见精神创伤引起发病或使病情加重的病例。

　　2.消化系统症状：有消化系统症状的病人占10%～30%。表现为消化功能紊乱，或伴有肝、肾及十二指肠溃疡等疾病。

　　3.高血压：有高血压病人占5%～10%，国外有人认为口腔扁平苔藓与高血压关系密切。

　　4.糖尿病：国外学者反响口腔扁平苔藓病人中13%同时患有糖尿病。

　　5.其他全身疾病：如心脏病、关节炎、泌尿系统疾病、女性月经不调、过敏、贫血等均有伴发，口腔扁平苔藓病人不伴发全身疾病仅在少数。国内学者报道65例口腔扁平苔藓病人中有全身系统病163项，平均每人2～7 种，少者1人1种，多的1人有9种全身病。

　　6.癌变：研究证实，口腔扁平苔藓在病发时，口腔黏膜细胞变异速度很快，而这恰恰是细胞癌变的基础。因此，如果口腔扁平苔藓症状加重，出现红斑、白斑，一定要去医院确诊，及时治疗，避免恶化

　　口腔扁平苔藓的预防方法

　　1.对没有自觉症状的患者，要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

　　2.去除各种不良刺激，如去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。

　　3.去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。

　　4.长期不愈的局限的孤立病变，可手术切除，或氦氖激光照射，或液氮冷冻治疗。