厌食是大多数孩子的“通病”，也是大多数妈妈的“心病”。引起厌食的原因有很多，比如肠胃疾病（像是消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎或者腹泻便秘等肠胃问题）、药物的副作用、缺锌等等。除此之外，家长的偏食厌食习惯、喂养的方式也会引起孩子厌食。

　　孩子得了厌食症怎么办

　　孩子厌食须重视

　　遇到孩子厌食的时候，不少年轻父母总是缺乏耐心，往往是把碗往餐桌上一放，吹胡子瞪眼的命令孩子吃饭，孩子不吃就不让孩子出去玩，也不让他吃别的东西。出现这种情况的时候，孩子的反应会出现两种情况：一种是说什么都不吃，跟父母对峙着。另一种是眼含泪水呜咽着吞下饭菜，孩子哭的时候吃下的饭菜，一般是没有经过太多牙齿的咀嚼，很不利于小孩的消化吸收。还有一种父母，喜欢通过其他物质奖励或糖果零食引诱孩子吃饭，这种方式虽然见效快，但是会引发其他教育问题，建议各位父母正确的对待。

　　避免让孩子过多接触零食

　　在这场吃与不吃的对峙中，孩子的耐力总是明显比家长更足。要想纠正孩子的厌食症，父母首先要找到小孩厌食的原因。如果是因为平常糖果、饼干这些零食吃的比较多，那么父母就应该少在家中放零食，或者将家里的零食藏起来，总之不要让孩子看到。一般小孩的自制力是很差的，看到零食总免不了受到诱惑。如果孩子的厌食是由于脾出现问题，那么小编在这里为大家推荐一个小偏方“捏三提一”，帮助各位家长摆脱孩子厌食的“心病”。

　　捏三提一法开胃

　　这是采用捏脊的方式治疗厌食，家长可以让孩子俯卧在床上或者大人的腿上，褪去孩子的上衣。从没有试过的孩子要先按摩一下孩子的背部，让孩子身心达到放松的状态，帮助孩子适应捏脊。捏脊一般从尾骶骨（长强穴），脊椎两旁二指处开始。将皮肤慢慢向前捏起，捏三下，将皮肤向上提一下，一直捏到颈下最高脊椎部位（大椎穴）处算做一遍。反复做3-5遍，可以看到孩子背部有轻微泛红即可。这种方法可以在孩子早起还未进食的时候做，切忌孩子刚刚进食完就使用此方法。

　　厌食症的危害有哪些

　　1、成人

　　患者由于长期过度节食，造成营养不良，因而影响生理变化，包括月经失调，甚或是停经等。一般常见的征状包括：皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白、精神无法集中，甚至感到焦虑或者忧郁，心脏功能变差，甚至还会晕倒。

　　同时，由于患者体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒。病情严重的话，会导致心脏衰竭，甚至死亡。

　　2、儿童

　　厌食症儿童由于喂养不当或者挑食等不良饮食习惯，不能从饮食中获得足够的能量和营养素，尤其是蛋白质摄入不足，从而引起消瘦、生长发育落后、体重和身高都低于同年龄小儿，同时还可伴有维生素和矿物质的缺乏而引起贫血、佝偻病、干眼病等，这就是所谓的营养不良。

　　长期厌食症可导致严重的营养不良和体力衰弱。其次抗病能力减弱，容易患伤风感冒和呼吸道疾病及消化不良、腹泻等消化道疾病，更使营养不良加重，慢性营养不良儿童能量与蛋白质长期供应不足，不仅引起低体重，还可影响身高的增长，使生长发育迟滞、身材矮小。（参考网站：3721健康知识）

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