如今越来越多的人关注女性疾病,尤其是乳腺疾病,其中乳腺增生患者占绝大多数,其症状表现为乳房的单侧或者双侧疼痛,并有肿块。中医认为,该病多由情志不遵、郁怒伤肝,思虑伤脾、脾失健运,肝肾亏虚、冲任失调所致。乳腺增生需要及时治疗,初期可以从饮食和自我按摩上进行治疗。
乳腺增生食疗秘方
1、肉苁蓉归芍蜜饮
将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入沙锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜3D毫升,拌和均匀即威。上、下午分服。本方调理冲任,活血散结,适于乳腺小叶增生,证属冲任失调者。
2、橘饼饮
将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。
3、香附路路通蜜饮
将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。
4、金橘叶茶
将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。
5、枸橘李粉方
将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水(调匀)送服。
6、海带鳖甲猪肉汤
海带65克(清水洗去杂质,泡开切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。
海带咸寒,含维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钻及丰富的碘鳖甲咸寒,软坚散结。常饮此汤,不仅可防治乳腺小叶增生,而且对预防乳腺癌有效,是价廉物美的食疗方。
乳腺增生的治疗还可以通过按摩来促进血液循环。乳腺增生是肝郁气滞所导致的疾病,按摩可以促进经脉以及淋巴血液循环,从而促进肝脏气息的流通,达到治疗乳腺增生的效果。女性要学习预防乳腺增生的按摩手法,防范于未然。患有乳腺增生的女性也可以通过按摩来减轻自己的疾病。另外,按摩最好是人工按摩,这样能更好地贴近皮肤,找对气血的关键按摩点。
乳腺增生如何按摩治疗
1、侧推法:按摩右侧乳房时要抬起右手,可用指尖向后捂右耳,此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房至腋下,返回时用五指指肚将乳房组织带回,反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。
2、直推法:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方施力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20—50次后,换左手。
3、振荡法:按摩右侧乳房时,以左手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。
按摩时全身要处于放松状态,不能用力过猛。坚持对自己的乳房进行按摩不仅可以缓解乳腺增生的症状而且对乳房的血液循环也能起到很好的作用,让你远离乳腺疾病。(参考网站:PClady)
月经前乳房疼痛主要是由于激素水平的改变,使得乳腺的靶器官的增生而出现的一种生理现象。
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小叶增生实际上是乳腺增生的一种类型,乳腺增生包括小叶增生、导管增生及混合性增生,因此两者无法比较哪种更严重。
2021-11-23 浏览(6690)
乳腺增生和小叶增生是包含和被包含的关系。乳腺增生分为小叶增生、导管增生,以及混合性增生。
2021-11-23 浏览(8714)
乳腺小叶增生是常见的乳腺良性疾病,一般不需要治疗,但具体情况要具体分析。如果增生没有任何症状,患者只需要定期复查即可。
2021-11-23 浏览(5755)
A:您好,到医院挂妇科,可以做一个彩超检查,确诊是否是乳腺增生的疾病。确诊后在根据医生建议进行治疗。乳腺增生是一种内分泌障碍性疾病,一种良性增生,不必过于担心,要保持心情舒畅,生气焦虑会加重症状,要保持生...
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:乳腺增生是由于内分泌失调引发雌性激素低下有关,可能是长期生闷气,导致乳腺不通出现乳腺增生。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:乳腺增生是由于内分泌和雌激素代谢出来引起乳腺组织受阻,血液无法流通造成增生的出现。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:乳腺增生并非实质性的炎症,如果是患有乳腺炎症,应该结合病情积极抗炎治疗
田燕主治医师邹平市中医院