能够进补的中草药有不少,铁皮石斛就是其中一种,更是“九大仙草”之一。石斛具有养胃和生津的作用,对于阴虚和容易口渴的人来说,是一种难得的补药。
铁皮石斛的功效
石斛有利于精力的恢复和明目的效果,还可以养阴和清热。如果生了一场大病之后,阴液受到损伤,胃阴有亏损的现象,并且感到口苦口干;眼睛视力有所减退;持续出现低热等现象,都可以选择食用石斛。
石斛茶可以解决多种身体不适,一起来了解了解。
1、阴亏或是口干舌燥
准备15克的新鲜石斛,12克玉竹,12克麦冬,10克山药,北沙参15克,甘蔗汁250克,把石斛、山药、玉竹、麦冬、北沙参煎药后取汁,和甘蔗汁混在一起饮用。
2、胃热、心烦口苦口干
50克新鲜石斛,3克山奈,5克木香,花生500克,食盐6克。先在锅里面加入适量的清水,然后放进盐、石斛、木香、山奈,等到盐融化后,再把洗干净的花生倒进去,然后用武火煮沸后,转成文火煮一个半小时左右,等到花生煮烂后就可以食用。
3、阴虚津亏、虚热口干
对于阴虚、虚热口干的患者,在平常时候可以饮用石斛茶,可以缓解病情。如果是阳盛情况,饮用石斛茶也有效果。
10克石斛,15克太子参,6克五味子。把这些药材捣碎后,每天泡茶饮用,一天一次。适合口干舌燥、容易口渴、胃阴不足患者饮用,老年人头晕心悸、人气短、容易乏力也可以饮用。
准备6克石斛,煎水后取汁,然后饮用。可以治疗肺胃虚弱,口干舌红,呼吸短促,干咳没有痰等症状。
用15克新鲜石斛,开水冲泡后加入冰糖,放凉后饮用。具有消渴的作用。
新鲜石斛17克左右,12克玉竹,200克甘蔗汁。把石斛和玉竹煎水30分钟后取汁,加入甘蔗汁搅拌均匀后饮用。可以清热滋阴,能缓解因天气太热引起的口渴,可以当做夏季清凉饮料。
4、健脾益胃、清肺化痰
准备30克铁皮石斛,放进锅里直接煮开,放凉后饮用。可以清肺化痰,健脾和益胃,很适合吸烟和喝酒的人,石斛茶是传统草本养生茶的代表。
铁皮石斛除了以上的作用之外,还具有降血糖和提高身体免疫力的功能,经常喝铁皮石斛茶也可以保护嗓子和养生。
男人肾虚的调理方法主要从饮食和用药两个方面进行,并且根据肾阴虚肾阳虚的不同,调理方法是不同的。如果肾阴虚出现盗汗、烦躁,手足心出汗等阴虚内热症状,可选用桑葚、百合、枸杞子、麦冬、石斛等补肾阴的东西。
2021-01-07 浏览(4621)
...肾阴的东西。比如桑葚、百合、黑芝麻、枸杞子、麦冬、石斛等,还应该多吃温凉的水果,像梨、苹果等。
2021-01-07 浏览(7335)
...出汗等虚热症状。日常可以吃桑葚、百合、枸杞,麦冬、石斛等补肾阴的食物。如果症状重,需要在中医师的指导下服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等补肾滋阴降火的药物。
2021-01-07 浏览(5886)
A:阳虚湿热体质患者不可以服用铁皮枫斗,正常人群在服用的时候也要控制好量。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:石斛有较强的抗肿瘤作用,可以增强体质。前列腺增生属于一种特异性感染引起的慢性炎症。石斛虽然没有治疗作用,但是对于患者调理身体应该也有一定的好处。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:石斛可以和其它的药物一同煎水服用,服用药物期间不要吃辛辣刺激的食物。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:石斛花是一种寒性食物,在用药期间不可以和寒性食物一起服用,并且也不可以和通气的食物同服。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院