在中医里面蒲公英的功效是非常之多的，也经常的去作为一些药用的食材去帮助解决身体问题，对于蒲公英在美容方面的效果可能有很多人还不是很了解，蒲公英花怎么祛斑?蒲公英花水真的可以去掉雀斑吗那到底应该如何呢?

　　蒲公英怎么去斑

　　1、蒲公英饮品

　　蒲公英洗净放在砂锅中大火煮开，然后改成小火再煮10分钟，放温直接饮用，即有抗衰老、美白祛斑、淡化斑点作用，还有治疗痤疮粉刺作用!

　　2、蒲公英花茶

　　蒲公英花蕾(花不要等到开放)采摘回家，晒干，泡水饮用，既是很好的蒲公英祛斑茶，每次饮用加一勺蜂蜜，效果更佳!坚持应用一段时间面色红润，美白祛斑祛痘，淡化斑点抗衰作用!

　　3、蒲公英花面膜

　　蒲公英花用开水泡好后，加入蜂蜜一勺，再加适量的牛奶，就制成了液态面膜!液态面膜侵湿面膜纸，直接敷面15分钟后取下，洗净，在上护肤品，连续一个月，面部又白又嫩，不仅斑淡化很多，如果持续用疙瘩也会消失的!

　　4、蒲公英洗脸

　　首先我们先摘取一些蒲公英，之后就是将其清洗洁净，然后开始去用大火开始煮，之后的话就是在去选择用小火开始熬煮大约10分钟的时间，最后我们就要将蒲公英捞出来，剩下的水冷却之后我们用来早晚去清洗面部，这个效果是试验出来的，可以起到辅助效果的。或者说是用蒲公英和我们所知道的苍耳一起熬水，同上方法使用也是不错的。

　　注意：食用蒲公英不要用量过大

　　常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。

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