很多孕妇都在烦恼:到底分娩的时候应不应该吃东西?
先来听听国际上的声音:
美国麻醉师学会和美国妇产科医师学会都不建议产妇在分娩过程中吃东西,但允许喝一些不含任何颗粒物的纯液体,例如水。
之所以只允许喝不含任何颗粒物的纯液体是有原因的。早在1940年代,当时的麻醉方式是吸入麻醉或者注射药物。受技术的影响,这样的麻醉方式容易发生胃内容物返流吸入到肺部引起严重的并发症,严重的甚至会死亡。因此才不建议产妇在分娩的过程中吃东西。但随着麻醉技术的进步,现在很少人采用以前的麻醉方式。
随着临床研究的积累,不少学术组织推荐低风险的产妇在分娩过程中,可以根据自身情况选择进食。这些组织包括:世界卫生组织、美国护士-助产学会、英国NICE指南、加拿大妇产科学会。
分娩过程中进食有什么好处
从开始出现宫缩到宫口开全10厘米,初产产妇需要的时间平均为11-12小时。有研究发现,这阶段产妇消耗的能量相当于一个马拉松选手完成比赛消耗的能量。如此高强度的过程,长时间禁食有可能会令产妇引起脱水或者酮症。
分娩中产妇进食一方面可以补充消耗的大量能量,保存好体力,为下阶段的分娩做好准备。另一方面,进食能让产妇稍微缓和疼痛引起的烦躁情绪。
分娩过程应该吃什么
虽然分娩中可以进食,但相信很多产妇的胃口都不会太好,也不能吃下太多东西。
分娩第一阶段(开始出现宫缩到宫口全开)
饮食建议:选择柔软、易消化的蛋白质类食物或者碳水化合物,例如包子、稀饭、鸡蛋、酸奶、粥、面等。也有产妇喜欢吃水果,可以选择苹果、香蕉、葡萄等。
第二阶段(宫口全开到胎儿娩出)
饮食建议:水、果汁、红糖水、能量饮料、巧克力等高热量食物等。有分娩经验的妈妈们常推荐的是椰子水,口感好还含有很多电解质。不推荐的是橙汁,有可能引起恶心和呕吐。能量饮料选择上要尽量避开含有很多色素和果糖玉米糖浆的运动饮料。
第三阶段(胎儿娩出到胎盘娩出)
饮食建议:这阶段比较短,一般情况都不需进食。
宝宝出生以后,新妈妈就要尽快哺乳,新妈妈亲喂时,要注意及时排空乳汁,有利于乳房下次产乳。(参考网站:太平洋亲子网)
顺产后子宫发硬是一种正常的过程,因为自然分娩以后,绝大多数的女性在产后的两周,都会在自己的下腹部触摸到一个比较硬的子宫。
2023-06-02 浏览(2498)
正常的情况下,血性恶露一般在产后两周左右干净,不管是阴道分娩还是剖宫产产后都是有恶露的。
2023-05-26 浏览(1110)
绝大多数情况下的宫颈纳氏囊肿是不影响阴道分娩的,也就是不影响顺产的。
2023-05-17 浏览(3351)
引产是用人工的方法来终止怀孕,引顾名思义是指引的意思,也就是医生用医学的方法指引终止妊娠,让胎儿分娩出来,就是引产。
2022-03-01 浏览(6400)
A:若孕妇出现上述症状,应及时到医院准备待产。分娩的方式需根据自身骨盆条件,胎儿大小,胎儿宫内情况决定阴式分娩或者剖宫产。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果你害怕分娩疼痛,建议你最好使用无痛分娩法,这样就能够起到分娩镇痛的作用。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:分娩中可以采取一些手段减轻疼痛,最行之有效的镇痛方法是麻醉镇痛,其他手段包括家人或导乐的陪护,改变呼吸等方法,可以一定程度的缓解疼痛。紧张、激动的情绪可以加重分娩疼痛的感受。因此分娩前充分的了解分娩疼...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:建议进入产程后,可以在医生指导下选择无痛分娩的方式分娩,产程中也要尽量配合好医生,尽早分娩。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院