你知道吗?一旦患上了牙周炎,那么不但口腔遭殃,同是还会引发并发症。因此平时要积极的预防。下面就教教大家如何去预防。
九种预防牙周炎的方法
1、保持口腔清洁
要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。
2、茶水漱口
每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。
3、密切注意牙周疾病的早期信号
如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。
4、提高牙齿及口腔的免疫能力
根据自身的“亚健康”征状,选择合适的口腔护理方式,避免牙龈问题的恶化。
5、饮食护齿
蛋、瓜果、蔬菜、排骨汤等,富含雄厚的卵白质、矿精力、维生素等,时时食用不利坚齿。人体吸取卵白质短少,易患蛀牙病。其余,饮食时要当心珍爱牙齿,如忌过多食用酸辣食物,以防牙釉受氧化而败不好。
6、按摩牙龈
用拇指和食指顺着必然的左袒推拿牙龈,每次10分钟,可促成牙龈、牙槽和牙髓的血液轮回,防止牙床过早萎缩。
7、用力咬合
每次排尿时,满口牙齿用力咬合,每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环,锻炼咀嚼肌,增强牙齿的功能。
8、叩齿咽津
天天晚上醒来与临睡维持做凹凸牙之间彼此叩击。末尾时轻叩十几下,接下来还日增多叩击次数和实力,达到每次叩击五十次支配。此法能加强牙周安排纤维构造的坚急躁,推进牙龈及面子血液轮回,使牙齿维持舒适。叩齿后咽下唾液也有利于摄生。
9、粗略咀嚼
咀嚼的粗略门径是改革使用两头牙齿。如经常应用单侧牙齿品尝,则不用一侧缺少生感性影响,易孕育发生安排的招聘性萎缩,而常品尝的一侧负荷太重,易造成牙髓炎,且以至脸庞不耿直,影响标致。
牙髓炎和牙周炎是完全不同的两种疾病。牙髓炎就是通常所说的牙神经发炎,最常见的原因就是牙齿长期存在龋洞,感染所引起。
2021-05-07 浏览(9294)
糖尿病会引起多种的口腔疾病,包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜病变、龋齿、牙周膜吸收及牙槽骨吸收。
2021-04-03 浏览(4139)
早上起来口苦的原因主要有三种,首先是消化系统出现问题,由于食物没有彻底消化,导致出现口苦的情况,还会伴有饱胀感、大便异常等。其次是与牙周炎、牙齿黏膜等口腔疾病有关。最后就是与肝火旺有关。
2021-02-07 浏览(9703)
牙根外露的病因是不同的,所以治疗的方法也有所差别。如果是由于牙龈炎发展成牙周炎后导致的,可以系统的治疗牙周疾病。但若牙根外露的时候伴有牙齿松动的表现,要通过拍摄牙片进行评估,针对性的进行治疗。
2021-01-26 浏览(1274)
A:牙周炎是由牙菌斑中的微生物所引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病,导致牙松动和被拔除。牙周炎是属于牙周病的一部分,牙周病和牙周炎是相互包含的关系,二者是相互联系的。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:单纯性牙周炎病程进展比较缓慢,如果已经形成牙周袋,建议患者要及早进行治疗。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:一旦形成局部炎症时,必须要采取一系列的洗牙治疗进行牙周病的控制,才可以有效的避免。在日常生活中要注意口腔卫生保健,才可以有效的缓解其口腔疾病的发生。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:治疗牙周病的根本在于去除牙菌斑,还可以通过手术去除坏死组织以及没有保留意义的牙齿。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院