乳腺囊肿怎么办？

　　乳腺囊肿囊肿属于良性的病变，主要还是需要采取彩超检查证实的，乳腺囊肿需要手术吗？小的话需要继续观察，过大的话需要采取手术切除的。术后病理证实为好的。

　　乳腺囊肿不能吃什么水果？

　　乳腺囊肿不能吃热性水果。热性水果，中医术语，指的是热量高、糖分高的水果。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。

　　还有哪些食物碰不得？

　　1、热性食物：

　　包括高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、薤白、醋、杏子、杏仁、栗子、胡桃仁、鹿肉、熊掌、羊肉、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鸡肉、雀、鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、羊乳、鹅蛋。

　　2、油腻性食物：

　　包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。

　　3、辛辣刺激性食物：

　　乳腺囊肿不能吃的食物包括辛辣食物，因为辛辣食物就像辣椒等食物，少量食用有开胃、助消化的作用。用辛辣食物做调味品，比如花椒、胡椒、干姜等，在我国是非常普遍的。适量食用辛辣食物，还可以增加胃粘膜血流量，加快胃粘膜代谢。因此，健康人可适量进食辛辣食品。

　　乳腺囊肿怎么做好日常保健？

　　1、要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮、黑黄豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。还有宜常吃海带、橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品；

　　2、生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调；

　　3、保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，多运动，保持心情舒畅，防止肥胖提高免疫力，定期乳房检查。（参考网站：寻医问药网）

　　推荐阅读：乳腺囊肿的症状 乳腺间断性疼痛需注意