菊花茶的作用究竟有哪些呢?大家都知道消暑选择菊花茶那是没有错的,但菊花茶的作用远不止如此。下面跟小编一起来了解下菊花茶真正的作用以及几款常见的泡法,赶紧收藏起来吧!
菊花茶的作用
1、抗肿瘤作用
菊花具有一定的抗肿瘤作用,通过对菊花成分的实验提取,发现从中提取的黄体酮类物质里面含有主要抗肿瘤成分的木犀草素和芹菜素。木犀草素可以抑制卵巢癌细胞的运动和侵袭;芹菜素可以抑制视网膜母细胞瘤(RB)蛋白的磷酸化使细胞发生G1期阻滞,也可激活细胞周期依赖的蛋白激酶1影响CDK的活性,从而使细胞发生G2/M期阻滞。
2、抗氧化衰老作用
通过实验研究证明菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基(OH.O2)的能力,有着较强的抗氧化活性,并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关。上述实验表明,菊花具有抗氧化衰老的作用。
3、抗病毒作用
菊花具有一定的抗病毒作用。有研究证明:菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效地抑制流感病毒,更甚至于对艾滋病病毒有着一定的抑制作用。
4、抗菌作用
菊花中的菊花挥发油可以抑制多种细菌的活性,尤其是对金黄色葡萄球菌的抑制效果最为明显,而鲜菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革兰氏阳性菌和杆菌的活性。所以在一定的程度上,菊花具有抗菌作用。
菊花茶的泡法
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
哪些人不能喝菊花茶
有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。
此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。(参考网站:天天营养网)
菊花茶性辛甘苦、微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒等等功效,但没有减肥的作用。临床上一般是不用菊花茶减肥,建议还是管住嘴迈开腿,长期坚持来减肥。
2020-08-03 浏览(8315)
菊花还具有抗菌、抗氧化的作用,体外菊花对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒杆菌都有抑制作用。还可以增强毛细血管抵抗力。根据菊花的特性,扁桃体发炎可以喝菊花茶,但是避免喝隔夜的菊花茶。
2020-01-04 浏览(6601)
...作用的牙膏刷牙来缓解口臭。也可以多饮用一些金银花、菊花等花茶或者是清洁口腔异味作用的一些茶饮。还可以用一个舌刮,每次刷牙将舌苔刮除,也可以解决一部分人的口臭。而对于病理性的口臭就要针对不同的病因去相应...
2019-08-13 浏览(1171)
不同的菊花茶功效不一样。滁菊降火、疏散风热,可缓解嗓子发干、头发昏等;贡菊清肝明目、养肝养眼,贡菊枸杞茶是上班族的护眼良方;杭菊清热利咽,咽喉肿痛时喝最好;野菊花解毒、清热消肿、抗癌,可缓解生疮、牙痛...
2019-03-21 浏览(5748)
A:菊花茶属于凉性的食物,不能过度的饮用。喝多了可能会引起腹痛、腹泻。另外阳虚体质的人也不要喝。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:枸杞菊花茶不适合体质寒冷的患者使用,孕妇最好也不要喝,避免给胎儿带来影响。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:另外建议患者一定要养成良好的生活习惯,尽量避免不必要的熬夜,规律作息,保证充足的睡眠。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:您好,这个手术之后可以喝枸杞菊花茶。情绪稳定,保持愉快的心情对这个疾病的恢复非常有作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院