卵巢囊肿这种疾病给许多患者带来了巨大的痛苦，它所并发出来的一些疾病更加让人恐惧。那么，引起卵巢囊肿的原因是什么？

　　引起卵巢囊肿的原因

　　1、环境因素：如膳食结构不合理，高胆固醇饮食等，还有维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。

　　2、长期的饮食结构：生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生。

　　3、身体组织液酸化：身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，最后诱发疾病的发生。

　　4、内分泌因素：未产妇或未育妇的发病率增加，而妊娠对卵巢癌似有保护作用。月经初潮偏早(12岁之前)、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期等也与卵巢囊肿的发生有关。

　　卵巢囊肿生活中应注意什么？

　　1. 在平时的生活中应该多加注意自身健康，如果发现异常现象例如出现下腹部阵发性绞痛的情况，应该及时到正规医院检查，发现病因及时治疗。

　　2. 卵巢囊肿患者必须要注意自己的饮食卫生，避免食用过于油腻的东西，因为脂肪的堆积影响伤口的愈合，减弱身体对细菌的抵抗力。

　　3. 可适量食用蔬菜水果，其中含有丰富的维生素和矿物质，能提高身体的抵抗力，帮助伤口的愈合，注意多喝水。

　　4. 避免高度紧张或过大的精神刺激，保持乐观的情绪和充足睡眠。

　　卵巢囊肿忌食用什么？

　　1、忌用辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物和含糖较高的饮料；

　　2、禁用食品：桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆（注：蜂蜜味甘、性平和，不温不燥，不属此列）等热性、凝血性和含激素成分的食品；

　　3、不吃烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物；

　　4、不食狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。