其实,喝茶确实对降血压是效果的,但苦丁茶是否对降血压有帮助呢?怎么来调制苦丁茶的效果会更好呢?常见降血压的茶饮又有哪几种呢?不妨跟小编一起来了解,希望对大家有帮助!
喝苦丁茶能降血压?
通常来说,饮用浓度大,效果快:饮用浓度低。则效果慢。一般而言,苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍,饮用的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2~3支,一直喝到无味时嚼食茶芽,通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时,可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转,可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说,通过饮用苦丁茶和琼珍灵芝配方将血压、血脂、血糖降下来之后,可适当降低饮用浓度,但不要完全停止,以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当,照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
因此苦丁茶是可以用来降低人体中的血压的,同时它还可以起到降低血糖和血脂的作用呢,非常实用。对于身体的健康是非常有益的,特别是中老年人,更适合饮用。
苦丁茶的功效
中医认为,苦丁茶的功效有:它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。
苦丁茶寒性极重,饮用时可搭配上普洱茶、红茶饮用,采用1:9的方式,这样既不显得苦丁茶难喝,又可以喝出其它茶叶的味道。
降血压的茶
菊花茶:所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
九叶蓝茶:九叶蓝是陕西平利县的特产,被誉为“南方人参”具有降血压,降血脂,降血糖和延缓衰老的功效。其具有人参的作用的同时却没有人参的副作用。
山楂茶:山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。(参考网站:三九养生堂)
胸闷想吐头晕可能是因为血压的异常、低血糖、心脏病、缺氧、内分泌紊乱、脑动脉硬化、服用安眠药等情况造成的。
2022-07-26 浏览(8726)
脑供血不足如果是由于低血压造成的患者不建议献血。
2022-07-23 浏览(1468)
重度心肌炎往往发病比较急骤,临床的情况比较危重,往往表现为胸疼、胸闷、喘憋、不能平卧、低血压、休克。
2022-07-21 浏览(6464)
房颤一般情况下不会导致休克,但是有一部分房颤患者急性发作的时候,心室率特别的快,这一部分患者有可能会导致低血压、休克。
2022-06-05 浏览(3935)
A:但是对于睡眠欠佳的人不宜喝太多苦丁茶,会影响正常的睡眠。而且对于胃酸过多的患者也不宜喝太多,防止反射性的引起胃酸分泌过多。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:您好,这个对脱发有一点作用,但是导致脱发的病因有很多,最好去到医院皮肤科就诊,找到脱发的病因,针对病因治疗是关键。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:一般距离乳头远的结节并且1公分左右的建议微创切除,超过两公分的建议开刀手术切除,做好定期复查。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:您好,您不要吃辛辣刺激性食物,您可以喝点蜂蜜柚子茶、菊花茶、苦丁茶等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院