前不久,43岁的李先生,就因吃了几只螃蟹,竟然导致肾衰竭。
李先生家住三阳路,一直都以“吃货”自称。武汉大街小巷的美食他可是如数家珍。不料就是因为管不住嘴,十多年前他患上了痛风,每次发作起来得好一阵折腾,可是爱吃的“毛病”还是改不了。
上个月,李先生收到丈母娘寄来的一盒大闸蟹,看着家人吃得津津有味,李先生一时没忍住,也吃了好几个。
没想到第二天一早,他的左脚和小腿开始肿胀,连鞋子都穿不进去了。这一次的情况感觉比以前都严重,李先生胸闷心慌,难受得不行,妻子赶紧将他送到医院。
医生接诊后发现,李先生的尿酸非常高,肌酐明显增高好几倍,已经发展成为肾衰竭。
倒霉的吃货可远远不止李先生一个。
急性胰腺炎
10月5日晚上8点多,45岁的曹先生肚子剧痛被送到武汉医院急诊科。曹先生是武汉人,当天和朋友一起前往鄂州梁子湖游玩吃螃蟹。
中午,曹先生一口气吃了6只大闸蟹,喝了约半斤白酒,傍晚返程时躺在车上睡了一觉。半路上突然腹痛难忍,就送到医院。
经检查,诊断为急性胰腺炎。
急性肠炎
50岁成军(化名)酷爱吃螃蟹,从长假期间开始,就一直陪陆续从外地来的大学同学吃吃喝喝喝,每次招待客人必有大闸蟹。
10月10日晚,开车跟同学到鄂州一个养蟹场,上午吃了4只,晚上又吃了六七只,还喝了半斤白酒,深夜腹痛、腹泻,被送到武汉某医院急诊输液治疗,被诊断为急性肠炎。
小编走访了江城的其他几个大医院,发现情况基本一致,估算下来,这两周下来,吃螃蟹吃进医院的市民早就过了百人。
武汉一医院急诊科副主任程青:
从十一长假前后至今,接诊的肠胃炎、胰腺炎等消化道疾病患者就没少过,尤其是节后,三两天就能接诊到20-30例因吃螃蟹不当导致的急性肠炎、胰腺炎患者。
武汉一医院营养科主任韩芳提醒:
吃螃蟹一餐最多不能超过3只,蟹黄脂肪胆固醇含量偏高,多食容易诱发胆囊炎、胰腺炎等,患有胆结石、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、高脂血症的患者不建议食用。
其次,螃蟹性味咸寒,慢性腹泻以及胃肠功能较差的人不宜吃,否则极易引起腹泻。
容易手脚冰凉、体质虚寒的女性以及孕妇也应尽量少吃或不吃。
此外,过敏性体质的人群也要慎吃螃蟹。
事实上,螃蟹并没有那么“可怕”,还含有丰富的蛋白质和微量元素等,对身体有很好的滋补作用。只要吃对了,就不用担心患上疾病。
延伸阅读:如何健康吃螃蟹呢?
问题一:螃蟹有些营养
建议:螃蟹营养十分丰富,蟹肉中有矿物质、维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、锌等营养成分,同时蟹肉中含有大量的蛋白质,并且多半以优质蛋白为主,是人体易吸收的蛋白质,而这些优质蛋白质中还含有n-3脂肪酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。平时吃海产品少的人,以及手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
问题二:一次吃几只合适
建议:螃蟹属大寒食物,一次不建议吃太多,至于吃具体吃几只要根据个人体质和耐受性判断,大体来说成年人每顿吃两三只比较合适,孩子适当减量。
问题三:螃蟹如何吃有营养
建议:从营养学的角度来讲,营养素损失的越少越好,蒸菜几乎是最能保留营养成分的烹调方法。既没有煮菜、焯菜时营养素溶入汤中的损失,也没有煎炸时的过高温度,而且不会引入过多油脂。建议大家把这螃蟹蒸着吃。
问题四:吃螃蟹时要注意哪些问题
建议:由于螃蟹本身属寒,胃肠虚寒的人会腹痛腹泻。在吃的时候要注意搭配,多吃些主食或搭配黄酒都是不错的,黄酒有活血暖胃的功效,性温和,因此历来被认为是食蟹时去除寒气的最佳选择。而且蟹肉的鲜甜和黄酒的甘醇在口感上也极其和谐,几近完美。也要注意避免和寒性食物搭配,如梨子、西瓜等凉性水果。
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