科普文章

给不孕不育患者的一些生活建议

2010-11-03 17:27 来源:99健康网

  (1)心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。

  (2)避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。

  (3)增加营养,加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。

相关标签: 身体
健康百科 更多