蜂蜜雪梨桂花茶的好处

　　蜂蜜是生活中常见的饮品，蜂蜜水也是许多朋友喜爱的，那么蜂蜜加雪梨、桂花做成茶饮的功效与作用都有哪些呢？

　　中医认为，蜂蜜性平，味甘，入脾、肺、大肠经，具有补中、润燥、解毒之功效；雪梨性微凉，味甘、微酸，入肺、胃经，具有生津润燥，润肌白肤，清热化痰之功效。两者同食对于身体的好处是有很多的，这个时候再加上温肺化饮、散寒止痛的桂花还可以缓解身体上的冷痛。

　　了解了蜂蜜雪梨桂花茶的功效与作用以后，下面小编也给大家整理了蜂蜜雪梨桂花茶的做法，赶紧来了解下吧。

　　蜂蜜雪梨桂花茶的做法有哪些

　　做法一

　　材料：雪梨、蜂蜜、桂花。

　　做法：1.桂花冲洗干净备用；

　　2.雪梨去核和心，洗净切块，放入炖盅内；

　　3.加少许开水，置锅内用文火隔开水炖半小时左右；

　　4.然后将桂花放进炖盅里与雪梨同炖；

　　5.炖好后待汤汁温度降下来后放入蜂蜜即可食用。

　　做法二

　　材料：雪梨、桂花、蜂蜜。

　　做法：1.雪梨去皮之后切块；

　　2.桂花冲洗干净与雪梨一起放进砂锅中；

　　3.加清水煮开后关火晾凉；

　　4.把雪梨与桂花渣捞起来，加蜂蜜即可饮用。

　　以上就是有关蜂蜜雪梨桂花茶的相关资料了，蜂蜜雪梨桂花茶的做法其实很简单，建议朋友们在秋冬两季多喝这道茶饮，能对身体起到养生保健的作用。