建议前列腺癌家族史的人群定期进行身体体检,这样有助于及时的发现前列腺癌,除去对病因进行干扰之外,还应该注意采取一些主动的预防措施,比如饮食预防,以及运动预防措施等。
怎么预防前列腺癌?
1、晚年男性是前列腺癌的易发人群,平常要注意加强体育锻炼,以改进部分血液循环,增强机体抗病抗癌免疫力。
2、避免泌尿系统感染,削减前列腺增生等良性疾病的发作,是避免前列腺癌的有用办法,要多饮水多排尿。经过尿液常常冲刷尿道协助前列腺癌的分泌物排出,以避免感染。
3、烟和酒是前列腺癌的重要风险要素,避免前列腺癌要改掉烟酒,一起要注意合理的饮食,少吃辛辣刺激性食物,削减不饱和脂肪酸摄入量,粪便秘结能够加剧前列腺坠胀的表现,平常宜多进食蔬菜水果,吃些粗粮食物,坚持粪便晓畅,削减便秘的发作。
4、注意起居适度,控制情欲,房事有节,避免致使前列腺的增生和肥壮。
5、要注意个人清洁,要常常清洁自个的外生殖器,爱人也应注意阴部清洁,以避免躲藏在外阴部的细菌进入男性尿道,侵略前列腺,致使前列腺癌的发作。
6、中晚年男性平常应少用或不必富含雄性激素的药物及保健品。
7、定时查看是前期发现前列腺癌的要害,50岁以上的男性,应定时做直肠指诊进行防癌普查。
饮食是预防前列腺癌非常好的一个方式,建议在平时的生活中,多补充一些抗癌的物质,比如含有硒,以及番茄红素的人群,对脂肪的摄取量需要进行控制,事实证明,身体肥胖的人群是前列腺癌的高发群体之一。
预防前列腺癌的生活饮食
一、番茄
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。
二、橘子
橘子中含有红桔素,川皮苷和维生素c。 研究发现含有大量维生素c的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
三、西瓜
同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
四、椰菜
如果你不喜欢吃椰菜的话,就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
五、全麦玉米饼
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的psa水平。(参考网站:家庭医生在线)
晚期前列腺癌需要配合医生的指导采用手术切除恶性肿瘤,另外还要定期到医院做放疗和化疗,预防病情出现扩散或者是转移。
2022-05-15 浏览(9449)
一般来说,养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯,对预防前列腺癌会有一定的帮助作用。首先在饮食上可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜以及新鲜的水果。另外建议患者不要大量摄入富含动物蛋白、富含动物脂肪的食物。
2020-04-28 浏览(3959)
在平常饮食中,如果保持清淡饮食,可能对预防前列腺癌会有一定的帮助作用。比如适当的多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果,在平常多吃一些粗粮类的食物,以及五谷杂粮类的食物,保持均衡饮食。
2020-04-28 浏览(1678)
前列腺癌的预防措施有这几个方面,第一尽可能少吃高蛋白高脂肪的这些食物,多吃一些素食,包括富含维生素C的食物。
2019-06-24 浏览(3770)
A:前列腺癌的发病率和不健康的生活饮食习惯,以及病毒感染、内分泌失调都有很大的关系。随着男性年龄的增长还前列腺癌的概率会相对的增加。建议40岁以上男性定期体检。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院
A:因为现在最好的解决办法,或者是最好的预防方式,其实呢,就是要改善平时不良的生活习惯,注意避免憋尿。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:而且术后建议患者定期的到医院放化疗治疗,这样对于预防复发都是有很大帮助的,这个情况是要根据手术来决定的。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:前列腺癌应该积极的送病理学检查,手术后定期的随访,预防复发才是最主要的。前列腺癌的手术也是一种比较大的手术。
徐志强副主任医师锦州市中心医院