人有很大一部分时间是在床上度过的，床上用品使用太久就应该及时的清洗更换。今天小编就给大家讲讲长时间不换床单会得哪些病，下面一起来看看吧。

　　长时间不换床单会得三种皮肤病

　　真菌的感染

　　超过一周没洗的床单，细菌比卫生间把手多出上万个，易出现呼吸道感染、股癣、甲癣。

　　出现痘痘

　　不经常换床单，如同不认真洗脸一样，容易出现痘痘、皮肤老化、丘疹等皮肤病。

　　丘疹性荨麻疹

　　主要病因是被螨虫、臭虫等叮咬所致，如果长时间不换床单等，这些小家伙就长得更多了，很容易叮咬我们的皮肤，特别是对于过敏体质的人，会更加明显。

　　应该多久换洗一次床单？

　　一般是建议大家每天清扫一次床铺，7-14天左右需要换洗一次床单。

　　及时的清洗床单及被套等，可以清除床上的皮屑等，可以破坏其营养物质，破坏其适应的生存环境。清洗时可以直接或间接杀灭螨虫、真菌、臭虫等，从而减少我们皮肤的患病率，减少伤害。

　　如果没有办法做到这么勤快清洗，也需要经常把门窗打开通风，让阳光照射房间，也是很有用的！

　　床单应该怎么清洗

　　在洗床单的时候如果是棉质床单的话，那么就应该先把洗衣粉放入水中，待完全溶解后，再放入棉织物，洗床单一般就是侵泡的时间不得超过半个小时，洗床单是水温不得超过40度，洗干净后也尽量不要放在太阳下暴晒。

　　洗床单还有就是较特殊的材质外，要注明不能水着洗的，就像真丝，一般就是将洗衣粉倒入进去后，洗床单水温也不要超过30度，侵泡的时间不易太久，因为使用碱性洗涤剂或水温太高或洗涤剂没有平均溶解或浸泡太久都可能造成不必要的褪色情形。

　　洗床单还有特别要注意亚麻产品洗时不能够用力的搓，因为纤维较脆,易起毛,影响外观和寿命，洗床单浅色和深色的产品要注意分开存放,防止影色、泛黄。洗床单白色真丝产品不能放樟脑丸或放在樟木箱内,否则会泛黄。一定还要保证充分的晾晒。