糖尿病是高发疾病，对患者危害很大。想要预防糖尿病，就得对糖尿病有所了解。下面，小编就为大家介绍介绍糖尿病。

　　糖尿病的病因有哪些？

　　1、感染：感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置，特别是病毒感染是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病，包括脑炎病毒。心肌炎病毒、柯萨奇B4病毒等。病毒感染可引起胰岛炎，导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外，病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。

　　2、肥胖：大多数Ⅰ型糖尿病患者体型肥胖。肥胖是诱发糖尿病的另一因素。肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少，对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降，导致糖的利用障碍，使血糖升高而出现糖尿病。

　　3、体力活动：我国农民和矿工的糖尿病发病率明显低于城市居民，推测可能与城市人口参与体力活动较少有关。体力活动增加可以减轻或防止肥胖，从而增加胰岛素的敏感性，使血糖能被利用，而不出现糖尿病。相反，若体力活动减少，就容易导致肥胖，而降低组织细胞对胰岛素的敏感性，血糖利用受阻，就可导致糖尿病。

　　糖尿病的早期治疗：

　　1、我们发现生活中很多糖尿病患者都是肥胖人，因此糖尿病的早期治疗首先要控制体重。避免肥胖和超重，很多疾病引起的原因都跟肥胖相关，专家解析要从体重指数和腰围来衡量一个人的肥胖程度。预防糖尿病的其中一个重要因素就是要控制体重，既要关注血糖，也要关注患者在治疗的过程当中体重变化。

　　2、不论对哪一种疾病来说，及早的预防都是有助于最佳治疗的，早期糖尿病预防是应该要做的一个治疗措施。生活方式与药物治疗提醒新旧糖尿病患者都必须尽早对病情进行预防措施，。持之以恒的保证良好规律的生活习惯，积极配合医护人员进行药物治疗，尽早控制糖尿病的发展。

　　3、糖尿病的早期治疗还要树立一个双目标。兼顾血糖控制和心血管保护早期糖尿病的治疗，专家指出糖尿病是一个终身性的疾病，既要在近期控制好血糖，同时也要考虑远期减少病人并发症的发生率。

　　糖尿病如何护理？

　　1、一定要防止低血糖：发现低血糖一定要及早治疗，这样可以迅速缓解。但是如果延误治疗的话会导致非常严重的后果。

　　2、在平时要保护好皮肤，以防被感染。注意个人卫生，正常情况下每周要洗澡，换衣服一到两次，要保持皮肤的情节，尤其是要保持外阴部清洁。每天清洗会阴部，防止发生泌尿系统感染。

　　3、定期去医院接受检查，如眼底、心电图、血液等。以防其他并发症的发生。

　　4、多动获益：在日常生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。

　　5、均衡营养：一定要减少高脂肪、高热量的食品的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮。

　　6、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。

　　7、放松情绪：紧张的压力会引起人们的心理受损，这样就更容易引发疾病。

　　8、注意监测：合理选择血糖监测仪器，为监测提供有力保障。（参考网站：健康网）