茂名市人民医院普通内科
老年人已经渐渐成为社会人口最多的一类,老年哮喘是一种常见的呼吸道疾病。今天我们来讲一讲老年人冬季如何防治哮喘、老年哮喘的食疗方都有哪些以及老年哮喘危害有哪些。一起了解一下。
老年人冬季如何防治哮喘
切忌着凉
外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻粘膜血管收缩,以致感冒,所以,一定要避免双脚着凉。
切忌猛烈地运动
可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力。
切忌吸烟
吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一,必须戒除。冬天室内要适当通风,并注意不要在室内生火盆取暖。
饮食切忌
不可多食大鱼大肉,应以清淡,易消化为宜。
此外,适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等。
注意室内空气流通
冬季干燥可造成室内湿度小、灰尘多易引发哮喘的发作,大家应注意室内卫生、保持室内空气流通、北方地区室内可放置空气加湿器,避免由于气候干燥诱发哮喘发作。
房间保持适宜的温度
老年哮喘患者居住的房间室温应相对稳定,冬季应该有取暖设施。用煤炉取暖时,切忌把室温搞得时高时低,使患者受凉感冒,加重病情。
合理使用镇咳药
老年哮喘患者通常咳痰无力,这时如单纯使用镇咳药物,痰液不能排出反而会加重病情。所以,按医嘱服药十分重要。
了解了老年人如何预防哮喘,下面我们来说说可以帮助缓解老年哮喘的食疗方法都有哪些。一起学习一下。
老年哮喘的食疗方
海蜇汤
海蜇皮50克,猪血100克。海蜇皮洗净切碎,猪血加水炖服,每日1次,连服10~15天。适用于支气管哮喘者。
核桃蜂蜜饮
核桃肉、蜂蜜各1000克。核桃肉捣碎,加蜂蜜调匀,用瓶装好,每次1匙,开水送服,每日2次。适用于体弱虚喘者。
无花果汁
无花果数个无花果捣汁半杯,开水冲服,每日1次,连续服用,直至病愈。适用于支气管哮喘者。
柑树叶汤
鲜柑树叶1500克。洗净后放入沙锅内,加水1500毫升煎汤,去渣,加入红糖500克,制成糖浆,每次取30克,开水冲服,每日3次。适用于支气管哮喘患者。服用期间忌食刺激性食物。
杏仁粥
甜杏仁10克,粳米50克。将去皮甜杏仁10克研成泥状,加入到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。此方源于《食医心镜》,宜温热时服食,每天服两次,可作早、晚餐服食。可润肺止咳,用于阴虚咳嗽者。
蜜饯双仁炒
甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温,能降肺气,宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥,常食久服,治肺肾两虚型久咳久喘。
糖水白果
取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁。锅洗净,入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后转小火焖煮片刻,入白糖50克,稍稍沸滚,入糖桂花少许,即可食用。
我们平时一定要多注意关注家里老人的健康问题,下面小编给大家讲一讲关于老年哮喘的危害。
老年哮喘危害
下呼吸道和肺部感染
哮喘的发病原因之一就是上呼吸道受到病毒感染,当病毒侵犯到上呼吸道引发哮喘时,整个呼吸道的免疫功能都会受损,所以患者的下呼吸道和肺部也很容易受到感染。所以哮喘患者所处的环境一定要保持清洁,严防细菌感染发生。
水电解质失衡和酸碱失衡
哮喘发作时,患者会出现喘息和呼吸困难的症状,这种情况非常容易导致缺氧的发生,更危险的是,患者的呼吸功能和肾功能也会受损,所以非常容易发生水电解质和酸碱失衡。
气胸和纵隔气肿
哮喘患者发病时,气体因为无法呼出体内,会暂时潴留于肺泡当中,当肺泡中积聚了过多的气体,肺内压会急剧上升,导致肺大泡破裂,形成自发性气胸。使用机械为患者通气的时候如果操作不慎也会引发气胸,有的患者甚至会发生纵隔气肿。
结语:老年哮喘很容易在冬天发作,家里有人得了老年哮喘就要在饮食和生活作息上多多留意,老年哮喘患者要注意保暖,可适当运动来增强体质。
男人到了秋季也要开始补身体,秋季天气变冷很容易感染风寒,那么吃什么增强体质防感冒呢?还有爱长痘痘的男人该如何预防呢?
生活中有人说胃病会引起哮喘,这种说法是正确的吗?接下来为大家一一介绍,同时也为大家介绍了常见的胃病类型,帮助大家更好多地了解胃病这种疾病,大家不妨来看看。
哮喘的食疗是很重要的,可以减少药物的使用且副作用很少,比如吃某些食物可以减少药物的用量等,下面就跟小编一起来看下哮喘的食疗方法吧。
孩子有肺炎怎么办?对于小儿肺炎的治疗,有部分家长存在着误区,认为可以用抗生素来进行治疗,用抗生素来治疗的是细菌性肺炎,所有家长一定要搞清楚小儿肺炎的类型才行!
感冒是一种常见的疾病,很多人通过喝姜汤的方法来缓解病情,但这种方法并不是适合每个人的,因此有人问孕妇感冒可以喝姜汤吗?孕妇感冒了怎么办呢?想要了解更多的话,请往下看。