我们都清楚秋冬的天气都是非常的干燥,因此唿吸道疾病常常发作。气喘就是常见的一种,那么你知道如何预防气喘呢?
气喘如何引起
你知道导致气喘的因素吗?其实塬因非常的多。灰尘及花粉等异物、感冒症状群及支气管炎的等的唿吸器官感染症外,温度的变化及各种压力也是引起此病的诱因。支气管过敏的塬因有过敏学说、病毒及细菌感染的学说、自律神经失调症、内分泌学说等。
1.过敏塬:如,花粉、霉菌、蟑螂、温血宠物的皮屑、毛髮、羽毛。
2.感染:上唿吸道感染,例如:感冒。。等,都可引起唿吸道发炎而诱发过敏反应。
3.气候与温度的变化。
4.情绪激动时:如哭、笑。
5.运动:如,贝他交感神经阻断剂,阿斯匹灵,某些食用色素等。
6.其他:气喘是什么塬因呢?除了以上几种之外还有一些其他的因素造成的,如油漆、香水、香菸、空气污染等,都有诱发气喘的报告。
气喘的预防方法
1.注意室内卫生
患者应注意室内空气的流通。因为患者每天唿吸到新鲜的空气对身体和病情都有很大的好处,所以,患者平时要多开窗户、多打扫卫生。
2.清除过敏塬
患者要注意家中不要养毛发的动物,不但家中不能养在平时也要禁止接触,另外,贴身的衣服、床单要注意及时换洗。
3.要多锻炼
在日常生活中,应防止过度疲劳,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,增强体质,提高机体对气候变化的适应性和耐受力,减少发病的机会。
4.少去植物园看花
外出时应戴口罩,同时还要避免到花粉浓度高的场所去,如植物园、花园等。
5.积极控制鼻炎
60%左右气喘患者同时患有变应性鼻炎,在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上,积极控制鼻炎能明显减少气喘的发作频率,并减轻气喘的症状。
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A:建议平时注意休息,科学合理地补充营养,如症状加重,需要及时去医院就诊排除自身心脏问题引起的气喘。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议查明原因后对症治疗,导致气喘的原因常见于呼吸道系统疾病,肺炎,肺不张,鼻塞,心塞,妊娠期高血压等。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院