拥有高挺的胸脯,火辣的身材,哪怕躲在再厚的衣服里也能玲珑有致,自信满满!本期当季新塑身主义,编辑为你推荐的是“女人不坏”张雨绮。
张雨绮由刚出道时的平淡无奇到《女人不坏》中的性感美女唐露,因紧实挺拔的美胸和性感火辣的身材受到越来越多的人的关注。
张雨绮美胸宝典
张雨绮166cm的身高,50kg的体重再加上35d的性感身材,不知羡煞了多少mm,殊不知拥有曼妙身材的她在参演《长江七号》前,还是一个小胖妞,为了参演周星驰的电影,她除了拼命减肥,定期去美容院做一些塑造形体的疗程之外,每天还会做塑身丰胸和精油按摩,再配合食疗和瑜伽,才造就了今天的好身材。张雨绮表示,丰胸其实很简单,只要选对合适的丰胸方法,再加上恒心和信心,相信每个爱美的女孩都会拥有自信挺拔的美胸!
运动美胸“挺”好自然
张雨绮表示,运动美胸是她丰胸秘诀中最实用的办法,她的美胸运动包括游泳、瑜伽、俯卧撑和扩胸操,但由于拍戏太忙,很多时候也只能选择俯卧撑和瑜伽美胸法。张雨绮的瑜伽美胸法很简单:双手合十放于胸前,有节奏的相互按压,吸气时停顿,吐气时用力,每天锻炼1分钟左右。
编辑点评:
塑身专家指出,适当的运动可以给促进乳房血液循环,让胸部肌肉强韧,使乳房坚挺丰满,而瑜伽丰胸是通过乳房方面的运动刺激女性乳房的乳腺从而促进乳腺的发育和生长,达到丰满乳房的作用。如果你也想通过运动塑造丰满的身材,那就一定要有耐心和恒心喽。
健康饮食完美塑身
张雨绮的美胸秘诀之二就是喜欢吃一些又健康又有营养的食物,除了补充蔬菜和水果中的维生素,另外她常吃的就是豆类和坚果,像黄豆、花生、芝麻、核桃等富含高蛋白质的食品,“健康饮食配合精油的调理按摩,胸部想不大都不行”,现在的张雨绮更加自信!
编辑点评:
植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用,黄豆、花生等内含卵磷脂,而杏仁、核桃等坚果内含丰富的蛋白质,都是良好的丰胸食物,尤其是玉米,更是被营养专家规为最佳丰胸食品,正确的精油按摩,可以促进胸部组织,让乳房二次发育。
...富有弹性,可以通过注射的方法将玻尿酸充填胸部,达到丰胸的目的,而且治疗的效果比较明显。注射后短时间内患者的乳房就会有表现。
2020-11-11 浏览(1973)
吸脂丰胸要做几次主要取决于原先胸部的具体形态,原先胸部已经非常丰满了,就不需要额外的丰胸了。但若手术前胸部情况非常差,可能需要的次数就非常多。所以,吸脂丰胸要做几次与基础情况、个人要求、本身脂肪成活情...
2020-07-23 浏览(3439)
吸脂丰胸有没有颗粒也就是说有没有结节,理论上是有这种可能性。在注射脂肪时若局部注射过多,脂肪细胞没有成活,它们会被周围组织进行包裹,之后就形成局部结节。因此,在抽脂丰胸时要注意注射时多隧道、多点均匀性...
2020-07-23 浏览(1205)
吸脂丰胸效果好不好,首先看有没有脂肪可供的部位。其次是胸部本身的状态,未婚女性胸部比较紧致,脂肪细胞成活会差一点,哺乳过的女性会好一点。然后与医生操作水平有关,如果注射比较均匀,细胞成活率就会比较高。
2020-07-23 浏览(9254)
A:治疗:您排除的手术丰胸就是最管用的方法,其他不可能快速丰胸的,建议查查激素看看,激素低吗?均衡饮食。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:但是按摩起不到丰胸的作用 ,因为按摩只能促进乳房的局部血液循环,如果丰胸的话,平时可以多吃些含雌激素水平高的食物,比如豆类食品,这个有一定的改善作用,也可以考虑做丰胸手术。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:建议对丰胸一定要选择正规的医院,找正规的医生来进行手术,才能达到更好的效果,而且更加安全。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:所以不建议盲目的相信什么食物和药物,可以达到丰胸的作用,可以买适合自己的塑身衣,来改善外形。
李青主任医师沈阳市红十字会医院