说到治疗颈椎病,那肯定是能够治疗好的,关键是掌握正确的治疗方法就行。那么哪些方法能够帮助你治疗颈椎病呢?常见的颈椎病应该如何进行预防呢?不妨跟着小编一起来认真的看看吧!
如何治疗颈椎病
推拿疗法
是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。
理疗
在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行普长因离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。
温热敷
此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
预防方法
树立正确的心态,掌握用科学的手段防治疾病,配合医生治疗,减少复发。
加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
颈椎病的病因
不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。张力大的一侧易因疲劳而造成程度不同的劳损,并由椎管外的平衡失调而波及椎管内组织,从而加速了颈椎的退变进程。所以在临床上常可发现有不少病例的初发症状是在起床后出现的。
在屈颈状态下,椎间盘的内压也大大高于正常体位,甚至可超过一倍以上。此外,由于同样的原因,某些头颈常向一个方向转动的职业,如手术室护士、交通警及教师等亦易引起颈部劳损。(参考网站:39健康网)
颈椎病的病因可能是颈椎经常过度劳累或者韧带增厚引起的,也可能是长时间一个坐姿或长时间低头玩手机导致的。
2022-02-14 浏览(4945)
颈椎病和肩周炎有病因不同,症状不同,人群不同。
2021-02-11 浏览(3327)
头晕的病因很多,常见颈椎病、脑血管病、耳部疾病、全身性疾病。也常见于焦虑的患者,以中年女性相对多见。要和医生及时沟通,选择合适的药物进行治疗。
2020-01-04 浏览(5573)
头晕往往表现发作性,可由多种原因引起,常见的有耳部疾病、颈椎病、高血压、低血压、脑动脉硬化,神经症、贫血、心律失常、药物中毒、抑郁症等。要详细了解病史,做全面的体格检查,针对病因进行治疗。
2020-01-04 浏览(2621)
A:首先需要到医院检查颈椎,CT同时还需要检查电测听差评病因,如果是由于颈椎病发作所导致的耳鸣,则需要进行局部手术,同时改善供血治疗就会逐渐好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:建议患者如果出现长时间疼痛不适,还是要到医院进行检查治疗,查明病因以后,对症治疗,以免耽误病情,多休息,避免劳累,注意保暖,心情保持舒畅。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:所以这种情况还是应该做一个颈椎的x光片,头部的核磁共振进行加以鉴别,针对病因进行处理。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院
A:平时应该注意卧床休息,可以佩戴颈托,避免劳累,避免颈部反复活动,主要是改善循环,镇静,抗眩晕,止吐等,建议还是要到医院进行检查,查出病因后对症治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院