在冬季有些人都会被冻伤了，常见的代表就是冻疮。生活中有不少的人都被冻疮所困扰，那么你知道吗？冻疮最大的特点就是痒，不少人都痒得十分难受。因此在冬季最应该预防的就是冻疮了，尤其是手脚的部位，这两个部位的发病率最高。那么下面就跟着大家去了解一下冻疮。

　　这些因素导致冻疮的发生

　　1. 寒冷

　　你知道为何冬季经常患上冻疮吗？其实寒冷就是最大的原因。据了解，常常暴露在寒冷的天气中，那么这些暴露的位置也容易发生冻疮。

　　2. 运动量不足

　　你知道吗？其实冻疮的主要原因还是因为缺乏运动导致的。据了解，如今缺乏运动的人数非常的多，那么你知道吗？这样一来就会导致血液的循环不畅，一到寒冷的季节就容易诱发冻疮。

　　快速治疗冻疮小妙招

　　1. 自制偏方

　　首先就是准备好一个赶紧的罐头，最好是透明的。其次就是买点花椒放进罐子里面，然后在来点干辣椒；其实去买一个450ml的二锅头，倒满半罐；最好就是密封半天的时间。半天过去之后就可以将冻疮的地方浸泡在这瓶自制的秘方中。据了解，每天浸泡十分钟的时间，三天之后你会发现效果非常的明显。

　　2. 电风吹

　　如果说你是刚刚患上冻疮，那么非常适合用电风吹。据悉电风吹吹揉患处会大大消减痛苦，而且几天就能治愈。

　　3. 药物治疗

　　你知道怎么去治疗冻疮吗？据了解，云南白药是最好的药物治疗。

　　这么做预防冻疮

　　1. 脚心按摩

　　其实想要预防冻疮最重要的就是血液的循环，那么你知道好好的按摩脚心。首先就是左手按着右脚的脚心，右手按着左脚的脚心，然而就是一起用力，好好的按摩按摩。

　　2. 锻炼不可少

　　想要避免冻疮找上门，那么最为主要的就是让血液都流动起来。因此运动是最佳的选择，你可以选择跑步、可以选择健身。

　　3. 提前预防

　　其实很多人在冻疮发生之后才会想着去预防，那么你知道吗？这样已经为时已晚。想要避免冻疮的发生，那么在发作之前就应该学会预防。因此预防冻疮一定要牢记越早越好。

　　4. 多吃御寒食物

　　我们都知道冻疮的主要因素就是寒冷，因此我们而已从御寒下手。饮食是御寒的最好方法，所以说在平时就应该多吃点牛肉还有羊肉等等有利于御寒的食物。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）