我们对于癌症的恐惧主要是癌症不但发病率高而且死亡率同样也是极高。胃癌是众多癌症中比较常见的一种。随着生活以及物质的提高，越来越多的开始在饮食上面开始不遵循规律了，暴饮暴食、大吃特吃还有想吃就吃的饮食习惯导致了不少的胃癌患者出现。因此想要避免胃癌就应该远离这些习惯。

　　五兄妹里四个患胃癌

　　你知道吗？其实胃癌不仅仅是这些原因，家族性的胃癌也是经常发生。这不，据媒体报道，最近浙江某医院发现了有一家子五兄妹里四个患胃癌，其中有一人已经因为癌症去世了。医生表示这是典型的家族性胃癌。

　　你知道吗？其实早期的胃癌并没有多大的典型症状，因此在医生以及家属的提醒下，该家族的人每年都进行了胃镜检查，所幸发现得及时的防治。

　　其实你知道吗？如果在胃癌早期的时候积极的去治疗，那么生存的几率达到了五成。然而随着胃癌早期症状不明显同时很少人定期的去体检这导致了胃癌的发病率在上涨。因此想要避免胃癌找上门，那么首先就要学会诊断胃癌的早期症状。

　　1. 烧心

　　如果是你经常感觉到心窝的位置有一种灼烧的感觉，那么最好是直接去医院做一个详细的检查，因此这是胃癌早期的典型症状之一。

　　2. 腹胀

　　对于胃癌早期的人来说经常会觉得腹胀感，不管是喝点水还是说吃点东西都会出现腹胀的感觉，那么这可能就是胃癌找上门了。

　　3. 肿块

　　当你的腹部位置出现了一名极为明显的肿块，触摸时还隐隐作痛，这有可能也是胃癌。

　　这么做能预防胃癌

　　1. 多吃蔬果

　　你知道吗？其实想要预防胃癌就会好好的护胃。经常吃水果蔬菜可以吸收大量的维生素以及蛋白质。这两种营养可以有效的保护好胃黏膜，避免胃黏膜的损害。

　　2. 少吃油炸腌制的食物

　　很多人都喜欢吃油炸或者是腌制的食物，如果你是其中一人，那么为了胃部的健康最好是少吃了。因为不管是油炸还是腌制的食物都有大量的致癌物，对于胃部来说是致命的，因此最好是少吃。

　　3. 合理饮食

　　不良的习惯是导致胃癌的原因之一，因此想要避免胃癌找上门就要学会饮食。一日三餐要定时，不管忙不忙都要定时的吃。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）