贵阳市第一人民医院普外科
冬天嘴唇很干,显得人特别没精神以外,妹纸们画口红也成了难题。冬天嘴唇很干其实最主要的原因就是唇部干燥,唇部肌肤锁水力不够所引起的。接下来,小编将教各位妹纸冬天嘴唇怎么保湿,滋润自己的双唇。
第一招:护唇
在嘴唇上涂上厚厚的一层高滋润度的护唇膏或者蜂蜜、橄榄油,然后用保鲜膜将唇部密封起来,再用温热毛巾敷在保鲜膜上,这可以在一定程度上达到润唇效果,坚持下去就会令双唇恢复湿润饱满。
第二招:唇膜
将适量的奶粉加温水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上当唇膜,大概3-5分钟后洗掉。
自制蜂蜜唇膜
众所周知,蜂蜜具有强大的滋润作用,因此妹纸们可以在睡觉前用蜂蜜代替在外购买的唇膜,具体做法如下:
将唇部清洁干净后,轻轻按摩唇部肌肤,按摩的方式是轻轻拍打式,按摩2分钟后,再用热水蒸汽蒸唇部肌肤1分钟,将蜂蜜厚厚的涂在唇部,最后用保鲜膜盖住涂满蜂蜜的唇部,30分钟后取下保鲜膜,用温水清洗唇部即可。
第三招:按摩双唇
将含有维生素E等抗氧化成分的芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的润唇膏涂在干唇上,加上适当的按摩,能更好地留住双唇水分,滋润唇部肌肤。
第四招:精华油
取一块干净的纱布,将纱布对折,沾取面部使用的精华油,然后在双唇上顺时针轻力打转按摩,大概1分钟,就可以温和的清除老化角质死皮,同时又能滋润干燥双唇,更能在按摩过程中促进血液循环。
第五招:定期去角质
在冬天嘴唇干燥的时候,嘴唇上会出现一层干干的嘴唇皮,这时候不能自己去撕扯这层皮,而是要用专业的唇部去角质产品去除这层皮,这样才有利于嘴唇更好吸收唇膏以及唇膜中的补水因子。
第六招:补充维生素
冬天嘴唇干燥是因为身体缺少维生素的表现。冬天新鲜蔬菜较少,因此也会使得人体缺少维生素,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素有着密不可分的关系。如果缺少维生素就会使得嘴唇变得干燥起皮。因此,小编建议多吃含维生素B2的食物。食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高,其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2。
呵护双唇小技巧:
1、擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓,轻按就好,避免搓伤嘴唇。
2、若常上唇妆的人,可以在上唇妆前先擦护唇产品,加强嘴唇滋润度。
3、可选择唇部专用的防晒用品,在出门前半小时涂抹唇部防晒用品,待外出后,建议每两小时部抹一次,维持防晒效力。
4、使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液,避免清洁力过强发而带走唇部油脂,造成嘴唇刺激。
5、避免用舌头不断舔嘴唇,反而会造成因为水分蒸发让嘴部更加干燥。
6、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠,嘴唇若出现干裂时,避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。
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