最近不少的地方都开始下雪了，那么你知道吗？寒冷的天气会导致冻疮、心脑血管疾病找上门来。那么我们应该如何预防呢？

　　最强寒潮来袭

　　近日，我国中东部正遭遇今冬以来范围最广、持续时间最长、影响最严重的低温雨雪冰冻过程。河南、安徽、江苏、浙江等地有暴雪，局地大暴雪。

　　预计，26日20时至27日20时，湖北大部、河南南部、安徽中南部、江苏西南部、浙江西北部、江西北部、湖南北部等地的部分地区仍将有大雪，其中，湖北南部、河南东南部、安徽南部、浙江西北部等地的部分地区有暴雪（10～15毫米）。上述地区新增积雪深度4～8厘米，局地可达8～15厘米。此外，湖南中北部、贵州中东部、江西西北部有冻雨。

　　寒潮蓝色预警继续发布

　　1月28日至2月3日，受频繁南下的冷空气影响，中东部地区自北向南气温还将有所下降，并继续维持偏低状态。黄淮、江汉、江淮、江南、华南等地的部分地区气温较常年偏低5至6℃。由于降雪范围减小，强度减弱，暴雪橙色预警被解除。但1月28日08时至29日08时，江南中北部及西部等地仍有小雪或雨夹雪。贵州中部、湖南中南部等地的部分地区有冻雨。

　　预计未来48小时，我国中东部大部地区自北向南将先后出现4至5级偏北风，沿海及江河湖面阵风6至8级；西北地区东南部、华北西南部、黄淮西北部、江淮、江南北部及东部、西南地区东南部、华南大部等地气温累积将下降4至8℃，局地超过10℃；期间，最低气温0℃线将南压至浙江中部、江西中南部至广西东北部、贵州南部等地，-10℃线位于黄淮东部-华北南部-西北地区东部一线。另外，东海南部、台湾海峡等海域将有7至8级、阵风9至10级的大风。

　　寒潮来袭六种疾病需预防

　　1、心脑血管疾病

　　预防方法：加强耐寒锻炼，增强体质，改善心脏功能，提高机体免疫力。关注气象信息，寒潮天气发生时，及时增加衣服和保暖，避免受凉。

　　2、流感

　　预防方法：接种流感疫苗，提高机体病毒抵抗力。密切关注身体变化，出现身体不适要及时服药或就诊。平时加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力。

　　3、关节疾病

　　预防方法：1、注意关节保暖。2、及时和妥善的治疗关节疾病。3、避免长时间站立及长距离行走。4、坚持适量体育锻炼。

　　4、跌倒、交通事故等伤害发生

　　预防方法：恶劣的天气状况下，避免或减少户外活动。发生跌倒摔伤，要及时就医，根据病情合理治疗。如被暴风雪围困，尽快拨打求救电话，避免冻伤等发生。

　　5、一氧化碳中毒

　　预防方法：避免长时间滞留在密闭的空间，特别是有室内火炉等取暖设备的房间。发现他人中毒，情况允许时立即开窗通风，将患者抬离中毒现场，及时为患者松解衣扣，保证其呼吸通畅，并注意保暖。

　　6、冻伤

　　预防方法：保持屋内温暖，减少暴露在寒冷环境中的时间，冬季避免在室外潮湿环境中长久站立工作。在室外长时间工作时，宜经常揉搓按摩手、脚和耳朵，保持局部血液循环畅通。