最近的一段时间流感的危害是最大的,不少的地方都遭遇了流感的袭击。流感是传染性极强的病,那么你知道预防流感有何妙招吗?
美流感持续11周
据《今日美国》2月9日报道,联邦卫生部官员公布,又有10名美国儿童死于流感。这使得在此次持续强劲的流感季节中,儿童死亡人数达到63人。
美国疾病预防控制中心(CDC)最新数据显示,流感仍在美国48个州广泛蔓延,截止到2月3日,已经在43个州造成高致病率。
在像本次这样严重的流感季节中,CDC估计多达56000人死于并发症,其中大多数是老年人。该机构没有统计确切的成人死亡人数,但密切关注着儿童死亡人数,以作为衡量流感严重程度的一个标准。在上一次2014至2015年的严重流感季节中,近150名儿童死亡。
当前的季节性流感已持续超过11周,而流感季节平均持续时间是16周。但据卫生部官员称,流感有时会持续长达20周之久。
流感如何传播
沫传播
这是一种常见的传播途径,只要我们平时注意自己的个人卫生,正确的使用洁净的口罩或则其他的个人保护装备来预防流感,在咳嗽、打喷嚏是应该使用纸巾,避免飞沫的传播;同时不要随地吐痰和乱丢垃圾。
接触传播
经常洗手,同时注意避免自己的脏手接触口、眼睛、鼻子、和触摸一些生活常用的共用物品,比如柜台、电话、键盘、遥控器等物品。垃圾要及时清理,并把垃圾桶盖好定时清洗。
空气传播
悬浮在大气中的液态或固态的小颗粒物质统称为气溶胶,并且现在的专家也证明了这是流感传播的一个重要传播方式。所以在流感期间,空气中可能存在很多数量的流感病毒,因此,我们应该避免在流行高峰期去人群集中的地方,保持室内空气的流通和家里的卫生。
流感的预防方法
1.增强身体抵抗力
不要熬夜,每天都要保证充足的睡眠,这样才可以提高身体的免疫力,注意饮食均衡,要吃富有营养易消化的食物,多喝白开水,适当吃些水果。同时还要保持良好的积极的心态,减轻压力,多参加一些运动,特别是在秋冬季节,多加强御寒锻炼可以提高身体的抵抗力,更好的抵御流感病毒的侵袭。
2.勤通风
可以在休息或者其他便利的时间打开窗户,开窗可以吹走封闭空间内污浊的空气,预防流感病毒在室内的蔓延。
3.饮食
多吃一些杀菌的食物,比如大蒜,也可以在吃饭期间配上一列蒜瓣。
4.适当饮酒
可以在睡前适量的饮用一点酒,冬天人体血液循环系统缓慢,而喝酒可以加快身体的血液循环,可以增强人体免疫机能的运转。
甲流经过规范的治疗后,一般在1~2周左右可以治愈。甲型流感是由于感染甲型流感病毒后而导致的一种急性传染病。
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甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
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甲型流感和流感之间属于一种包含的关系,甲型流感是流感的一种类型,是由于感染甲型流感病毒后导致的一种急性传染病。
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甲流有可能会导致脑膜炎。人体感染甲型流感病毒后,会出现类似于上呼吸道感染的症状,其中以发热为主。
2023-08-16 浏览(7655)
A:在疫情期间要减少出门的次数,还要做到勤洗手,不要去一些有污染的环境内活动。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:建议患者应当采用正确的方式进行刷牙,疫情过后及时到口腔医院将牙结石进行清除。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:在新型冠状病毒的疫情期间,在家要做好消毒工作,可以用75%的酒精,或者是含酒精的洗手液洗手,家具和生活用品尽量应用84消毒液消毒。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:疫情期间无法外出,建议患者可以通过认真刷牙以及口服抗生素等一些方法来暂时缓解牙周炎。
刘京津副主任医师信阳市中心医院