春节期间你是否天天饮酒呢?其实适当饮酒有好处,一旦过量就容易导致意外事件的发生。那么下面就去了解一下怎么饮酒才好。
男子聚餐饮酒过量死亡
2月8日凌晨1点多,浙江金华一家酒店大堂内躺着一男子,已经没有了呼吸。男子为40多岁的建德人曾某,系饮酒过量死亡。曾某的家属在悲痛之余,认为曾某的死亡是因几位好友邀请聚餐喝酒造成的,双方就此产生矛盾。经过民警多次调解,最终双方达成一致:参与聚餐的9人,因没有尽到劝阻义务,且没把醉酒的曾某安全护送回家,补偿曾某家属共计61万元。
饮酒过量的危害
1.酒精能损害口腔
由于酒精可以伤害味蕾,所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍,而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然,吃饭不香并不是最严重的后果,研究显示,过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。
2.酒精能损害脾胃功能
酒精能刺激胃肠,使其减少消化液的分泌,或损伤胃壁组织,出现消化不良,引发胃炎、胃溃疡、痔疮。所以,嗜酒的人经常饭量很少,酒后不想吃东西。《张氏医通》称:“湿热伤损脾阴,致脾阴难以转输,而成痞胀”,即酒胀。积渐日久,故病臌腹大,称酒臌。
3.酒精对大脑攻击波
酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外,对大脑的伤害也是明显的。想想每次宿醉醒来,那要命的头痛晕眩就是最好的证明。实际上,过量酒精会让大脑皮质萎缩,造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒,表现为性格改变,精神异常,定向力差,记忆力减退等。
4.酒精损害肝胆
酒精过量吸入,加重肝脏氧化分解的负担,造成肝脏受损,肝细胞变性,肝组织硬化,甚至继发癌变。中医认为:饮酒过量,湿热郁蒸,胆热液泄,出现酒黄疸病,肝胆俱伤。已有肝胆疾病的人,更应禁酒。
饮酒注意事项
1.喝前垫垫肚子
这是一个常识,不管是经常喝酒的人或是不怎么喝酒的人到知道,我们在喝酒前,都会先吃点东西,不要空腹喝酒。同时,我们很多人在喝酒的时候,喜欢吃一些辛辣的东西做下酒菜,感觉很舒服,其实,这样对胃的刺激性特别大,所以,喝酒时,尽量也多吃点清淡的蔬菜,对养胃是非常好的。
2.慢点喝
友感情深,一口闷,往往在喝酒的时候,亲朋好友在激情高涨的时候,难免激动,各种大口干杯的现象都有。其实,这样并不好,一大口酒下毒,喉咙和胃瞬间刺激多大。特别是白酒,我们尽量小口的喝,慢慢的喝。
3.白酒配开水
我们在喝白酒的时候,由于酒精浓度比较高,水分较少,所以,我们在喝白酒的时候,尽量多给自己补充一点水分,多喝点白开水,一则把白酒在胃里淡化点,二者使其快速吸收,排除体外,减少对人体的伤害。
4.喝啤酒多去厕所
当然,除了喝白酒,喝啤酒是我们大众都喜欢的,基本上每个人都能喝点,能喝的还能喝很多。很多人甚至说喝啤酒不醉,跟喝水一样。其实不然,喝多了也是一样的。因此,喝啤酒的时候,尽量多上洗手间,一则把该排除的废物排除体外,同时,也给自己的身体一个休息的时间,缓解一下。
5.切忌酒后驾车
特别特别提醒各位开车的朋友们,不管在什么盛情难却的情况,一定要做到开车不喝酒,喝酒不开车的原则。每年,过年春节的时候,各种酒驾事故非常多,希望我们每个人都不要抱着侥幸的心理,为了自己,为了家人,切忌酒后驾车。
老年人疫情期间尽量减少外出活动,也要减少聚餐或走亲朋好友,同时不要到人多密集的公共场合活动,注意个人防护。
2022-12-17 浏览(8001)
预防食道癌的方法,首先一定要戒烟和少饮酒,因为烟和酒这两点是导致食道癌病变的最主要的因素。
2022-09-19 浏览(3475)
前列腺增生要注意保持良好的生活习惯,不建议饮酒、大量食用辛辣的食物,以及很重要的建议不要长时间的久坐或长时间的开车。
2022-08-18 浏览(4663)
乳腺癌有可能是遗传因素引起的,也不排除是不良的饮食习惯导致的,如果在生活中经常吃一些不洁的食物或长时间大量饮酒也会。
2022-05-15 浏览(3264)
A:可以暂时不吃东西,让胃肠道休息一下。适当的卧床休息,让胃肠道逐渐恢复正常的功能,可以适当的吃一点面食为主,比如面汤,面条,稀饭做成瘦肉粥,蔬菜粥。服用点益生菌,随时复诊。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:疫情期间,一定要做好防护,外出戴口罩,不聚会聚餐,居家勤洗手,勤通风,健康饮食,合理锻炼,养成良好作息习惯。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:在临床上一般要注意在共同聚餐的时候一定要用公筷,这样可以避免传染给周围的其他人。并且针对于阳性的患者应该及时的选择抗菌治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:一般幽门螺旋杆菌具有传染性,所以一起聚餐时需要使用公筷。还要规范的选择,使用两种抗生素和一种质子泵抑制剂或者铋剂进行治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院