男性如果出现不育症状时，在日常生活中除了配合治疗，还需要做好护理工作。那么男性不育需要做好哪些保健护理呢？来看看吧。

　　男性不育需要做好哪些保健护理：

　　1、定期体检种疫苗。男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多不孕不育，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

　　2、男性不育的护理做到卫生清洁。男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗；要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

　　3、男性不育的护理需保证营养。男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。

　　男性不育日常护理常识：

　　1、男性不育护理的常识中患者需自我心理调节，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　2、要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。男性不育的护理应保持适当的运动。运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　3、尽量避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4、得到家庭关心，家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

　　男性不育的预防：

　　1、男性要加强自我的保护意识。在工作中，如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照，操作规定与防护章程进行作业，千万不要疏忽，要是您近期想要孩子，最好能够脱离此类工作，在半年之后再生育。

　　2、良好的个人卫生习惯。要预防各种危害男性生育能力，的各种传染病，像流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、应做好婚的前检查工作。通过体检，早期发现异常，可以避免婚后痛苦。结婚以后要经常同你的妻子交流，在性生活中所遇到的各种问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿、早泻就可以避免。

　　4、要从青春期开始，作好性教育与卫生教育的工作。掌握一定的性知识，了解男性生理特征、保健知识。如果发现睾丸，有不同于平时的变化，像肿大、变硬，疼痛等，一定要及时诊治。（参考网站：家庭医生在线）