胃癌的出现是很可怕的,很容易危害生命健康,那么你知道预防胃癌吃什么比较好呢?试试下面的几款食物吧。
预防胃癌的食物
1、洋葱
日常因为胃癌的基本都是亚硝酸盐在起作用,而当我们吃洋葱的话就可以降低亚硝酸盐的含量;另外,洋葱里面还含有一种抗癌的物质,叫做栎皮素。所以说吃洋葱的话是能够帮助我们预防胃癌的。
2、香菇
有研究表明,香菇类的食物是具有强大的抗癌效果,在平时如果食用的话是能够帮助我们预防癌症。另外,香菇所含有的一些物质对我们人体有很大的帮助,吃了可以提高免疫力。
3、椰菜花
为什么说椰菜花可以预防胃癌呢?这个是因为椰花菜所含有的元素钼,是能够帮助我们抑制住亚硝酸铵的形成,而亚硝酸铵又是致癌因子,所以说吃椰菜花是具有预防癌症的作用。
4、番茄
番茄含有的番茄素含量是很高的,它也是一种抗氧化剂,可以帮助我们预防胃癌跟前列腺癌,是很不错的抗癌食物。在平时的时候我们可以通过直接生吃的方式来进食番茄。
5、牛肉
牛肉的营养价值是非常高的。而在近期,美国的某个研究小组发现,经常吃牛肉的人,其患胃癌的几率明显小很多,这个是因为牛肉里面所含有的一种物质是可以抑制致癌因子的活力,所以牛肉也是具有预防胃癌的作用。
6、黄豆
现在有很多研究发现,黄豆是具有强大的抗癌效果,并且在黄豆里面已经发现了有五种可以预防癌症的元素,所以吃黄豆也是能够帮助我们预防胃癌的。
胃癌的预防方法
1、加强体育锻炼
增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质,随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
2、拥有良好的生活习惯
生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、夜不归宿、打麻将等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患胃癌。应当养成良好的生活习惯,使各种癌症疾病远离自己。
3、戒烟限酒
吸烟,世界卫生组织预言,假若人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3。其次,不酗酒,烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,很容易引起酸性体质。
4、少食刺激性食物
不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
5、保持良好的心态
压力是重要的胃癌诱因,中医认为压力引起过劳体虚,从而造成免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,造成气滞血淤、毒火内陷等。(参考网站:求医网)
年轻人在参加健康体检时,要关注胃病方面的问题,尤其是白领人士。已经患有胃炎、胃溃疡等良性疾病的青年男女,在进行内科治疗的同时,要重视病情的复查。遇到有新的变化出现,更要引起重视,及时检查,不要拒绝胃镜...
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胃癌的预防主要在3点
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胃癌早期的话,如果发现的早,通过做手术达到一个D2根治术,那么患者的五年生存率还是很高的。如果是肿瘤非常小,那手术切除以后注意定期复查就行了,而如果肿瘤偏大,那在做完手术以后还需要进行化疗,这样能够...
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A:胃癌患者可以采用外科手术切除肿瘤,同时可以辅以放疗、化疗。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:胃癌早期可以通过手术治疗能达到痊愈的过程,手术后要以清淡饮食为主,保持良好的心态。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:可以多次复查大便常规检查胃镜和幽门螺旋杆菌。并且适当服用益生菌和护胃的中成药和西药比如健脾口服液,质子泵抑制剂。随时调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:早期胃癌可通过手术根治,手术也是治愈胃癌的唯一方法。对于中晚期患者,如果已无法手术,可以采用化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等多种疗法。日常生活中,注意养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒,及时治疗胃病,能起到...
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院