手淫是一种常见现象,尤其在青少年中最为普遍。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是,如果过度手淫,会引发一些骨科疾病。
手淫中,无论是男孩手淫射出的精液,还是女孩手淫流出的黏液,里面都含有丰富的钙质,过度的手淫必然会造成钙质的流失。一旦血液
中的钙水平降低,机体便通过甲状旁腺等内分泌器官调动“库存”--骨骼中的钙进入血液,因此引起——系列病变。首先是骨骼失钙,骨质密度减少。时间一长,便会形成最令人苦恼不堪的骨质疏松症。其次血液中进入大量的骨骼钙,钙的浓度升高,刺激一种叫做降钙素的激素分泌增多,形成骨质增生。
根据笔者在长期临床实践中的观察,现在的青少年颈椎病、腰椎病现象增多,很大程度上都与青少年手淫缺钙、而且长时间保持一个姿势静坐而不活动有关。
这严重影响了青少年的身心健康和成长发育,应该引起家长朋友们的高度重视。并注意防范。
广大青少年朋友一定要多注重体育锻炼,坐在课桌和电脑前的时间不要过长,而且尽量不要去手淫。另外,牛奶能补钙,青少年正处于骨骼的发育阶段,每天睡前可以喝一杯牛奶,让丰富的钙及时进入体内到达骨生长部位,促进新骨钙化成熟,既可阻止骨质增生和骨质疏松的发生,又可促进生长,可谓一举两得。
A:骨质疏松症的治疗是不建议喝茶饮酒吸烟的,因为这些不良的生活习惯,会导致骨质的流失。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:产妇一定要注意产后风湿,因为如果不能及时治疗,延误治疗,对女性健康危害很大。在严重的情况下,它们还会影响产妇的旅行,并会发生骨质疏松症。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:平时要养成经常运动也要适当的出汗的习惯,这样有利于促进皮肤保湿和美白,同时还有一定的强身健体的作用。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:每次月经的总失血量在20~60毫升是正常的,这个一般不会导致出现继发性贫血的。出现了月经量异常增多的情况,需要及时进行治疗。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院