年轻人易早泄 4个原因在作祟

2018-05-02 09:54来源:99健康网
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  而今,年轻人患上早泄不再是什么奇闻异见了,为什么这么年轻也会出现早泄呢?是什么原因导致年轻男性患上早泄?以下的几个原因或许就是年轻人与早泄纠缠不清的祸首。

早泄是什么原因 早泄的原因有哪些 早泄怎么调理

  早泄的原因有哪些

  早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。引起心理性早泄的原因很多,比如夫妻感情不和,性交时焦虑恐惧、紧张等都可导致大脑皮层中枢神经兴奋增强,从而引起早泄。器质性早泄可能由于患慢性前列腺炎,精囊炎,尿道炎等引发的。其他原因引起的早泄比如包皮过长、过度手淫等也可能引发早泄。现选取几点常见原因进行详述。

  1、前列腺炎

  前列腺属于男性的生殖附属器官,前列腺液属于精液的组成部分,前列腺炎可能造成前列腺充血水肿,可能使得泌精变得更加敏感,从而引发早泄。

  2、包皮过长

  过长的包皮使得龟头粘膜隐藏于其中,平常受到的摩擦、刺激较少,神经感觉过于敏感。但当性生活时,勃起后龟头外露,与阴道直接进行摩擦、刺激时,就可能因其敏感而造成早泄。

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  3、过度手淫

  适度手淫本身对人体没有伤害,但过频、过快、过多的手淫可能使得性反射时间缩短,引起习惯性早泄。出现这种情况,患者一定要及时戒除手淫。

  4、精神紧张

  因为焦虑和早泄同为交感神经所调节,所以精神紧张也可能因影响交感神经而导致早泄。患者应减轻压力,放松精神,加强运动,锻炼身体。

  早泄的调理方法

  1、注意饮食,加强身体锻炼

  避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

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  2、积极治疗早泄原发病

  导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术。

  3、对于性生活应正确认识和对待

  修身养性,节制房事,保养肾精。同时注意性生活卫生,夫妻要对性生活有正确科学的认识,了解早泄的含义,避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心,积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅,如果偶然出现早泄的情况,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。

  4、性生活要养成规律

  性生活要有规律,避免过度频繁,过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动,有助调节性欲,养生规律的生活起居习惯,保证充足的睡眠。(参考网站:网易)

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