关节炎是中老年人多发病,主要症状是关节疼痛、肿胀。最近,美国“前沿营养学”网站刊文,讲了四类能缓解关节疼痛的食物,配合药物疗法,可以达到更好的效果。
1、食草类动物肉
研究显示,牛、羊、兔、马、鹿、鹅、火鸡等食草类动物肉中含有的一种特殊的脂肪,可以消炎,缓解风湿、类风湿性关节炎的症状。此外,食草类动物肉中富含的肌氨酸能帮助类风湿性关节炎患者增长肌肉,使其充满力量。
2、含有益生菌的食物
肠道中有害菌过量增长,会刺激免疫系统产生抗体,攻击自身免疫组织,进而引发骨关节病。所以要想有健康的关节,拥有健康的肠道菌群很重要。普通酸奶、泡菜等中有丰富的益生菌,能够保持人体肠道菌群的平衡。
3、无谷蛋白食物
研究发现,减少谷蛋白(即麸质,在小麦、黑麦、大麦中含量较高)的摄入能够减轻关节疼痛、炎症,改善关节功能。但在采用无谷蛋白饮食前,患者应该先咨询医生,了解自身是否适合。
4、含辣椒素的食物
辣椒素是辣椒中的一种活性物质,有减轻关节疼痛的作用。
类风湿关节炎有可能是遗传因素引起的,比如类风湿关节炎在某些家族中发病率非常高。
2022-04-24 浏览(1009)
类风湿关节炎常规检查一般有血液的检查,比如类风湿因子、血沉C反应蛋白等,这些检测都有助于疾病的诊断。
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类风湿关节炎一般不会很严重,但通常需要长时间的治疗,才能够得到控制和缓解。类风湿关节炎主要是以小关节受累为主。
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类风湿性关节炎患者应该配合医生的指导积极地进行治疗,能够有效控制病情的发展。首先可通过类风湿因子测试的方法判断具体病情。
2022-04-24 浏览(5896)
A:风湿热主要是用长效青霉素治疗,而类风湿关节炎主要是用免疫抑制剂或者生物制剂长期维持治疗。风湿热一般预后比较好,而类风湿关节炎可以出现其他脏器的受累和关节变形。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院
A:复查血常规,拍双肺的ct以及检查凝血功能,并且检查肝肾功能。检查类风湿性因子。选择解热镇痛的药物以及抗风湿药物以及激素联合免疫抑制剂的治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:您好,风湿性关节炎一般是溶血性链球菌感染的居多,类风湿性关节炎是一种免疫性疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:可以通过口服提高免疫力药物治疗,要注意身体的保暖工作,避免皮肤裸露在冷空气中。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院