女人夏季私处瘙痒怎么办 试试这么缓解

2018-05-17 08:52来源:99健康网
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  在现实生活当中,有一些女性会经常感觉到自己私处有瘙痒的症状而感到痛苦,特别是夏天容易出汗的季节,如果不注重护理很容易引起私处瘙痒的问题。其实女性私处瘙痒的原因是比较多的,有可能是妇科疾病而引起的,这时候就应该重视治疗,而且要重视日常护理来配合治疗,才能早日远离私处瘙痒带来的痛苦和危害。

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  夏季女性私处瘙痒应该怎么办?

  应对私处瘙痒要找对方法

  正常情况下,女性的阴道是有比较完善的防御系统,阴道内有正常的菌群平衡状态,只要平时好好护理,是不容易出现妇科炎症的,其实阴道瘙痒与平时的不良生活习惯有关,所以要想解决私处瘙痒,应该从生活中小细节做起。

  一、穿棉质透气的裤子:在夏季应该穿棉气通风性比较好的内裤,而且要随时保持私处的清洁和干爽,如果分泌物不多就不要使用卫生护垫,在分泌物比较多的情况下,可以使用品质达标的卫生护垫,但是一定要勤更换,以免细菌病毒的滋生感染。

  二、健康的性生活方式:很多阴道炎的感染途径都是不良的性行为引起的,如果性伴侣过多就会引起病毒的感染,而出现妇科疾病。所以在平时一定要保持性生活有规律,要避免不洁的性行为和高危的性行为发生,不要与多人发生性行为,还要控制性生活的次数,不要有过度频繁的性行为发生。

  三、不要过度清洗阴道:在正常的情况下,女性的阴道是会保持酸碱度平衡的,所以不要使用清洁液或者消毒水来清洁阴道和外阴,也不能够用热水来烫洗或者用力搓洗,因为这样不仅会破坏阴道的正常环境,而且会造成阴道损伤,所以平时使用温水来清洗阴道和外阴就可以了。

  四、不要滥用抗生素:抗生素药物的毒副作用是比较大的,经常使用抗生素会杀死细胞,但也会导致霉菌的滋生,长期使用抗生素药物会诱发霉菌性阴道炎,所以不要滥用抗生素药物。

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  五、保持饮食清淡:现在的年轻女性都喜欢追求口感,而经常吃一些辛辣刺激性的食物和油炸食品,经常吃热的食物会导致身体上火,就会引起体内毒素堆积,最后就会诱发妇科炎症。所以应该多吃新鲜的蔬菜和水果,要多吃一些能够维持健康均衡的食物,要多吃五谷杂粮,可以适量的喝一些牛奶和酸奶,特别是酸奶能够起到抑菌消炎的作用,所以女性朋友可以多喝酸奶。

  六、保持心情愉快:经常过度紧张焦虑会引起内分泌失调,那么身体素质就会下降,也是诱发妇科疾病的原因。所以在平时一定要保持良好的心态,要避免过度紧张焦虑等负面情绪发生,而且要保持良好的作息,要注意劳逸相结合,不能够长时间久坐,应该适当的坚持体育锻炼来增强体质和加速下身的血液循环。

  女性私处护理有5个小贴士

  1、水

  多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用,虽说一般不会引起严重的问题,但如果恰逢抵抗力下降,或自来水污染,极有可能引起阴道炎。清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。

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  2、盆

  洗外阴用的盆必须专人专用,宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆,最好不用塑料盆,此类盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生细菌。

  3、毛巾

  为预防交叉感染,女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近,用同一条毛巾,易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎,特别是患有肛裂、痔疮者,毛巾必须分开使用。毛巾用后应开水烫洗,日光下晾晒。

  4、外出时清洗

  外出时,卫生条件不一,有的旅馆清洗消毒工作不完善,甚至有名无实,浴缸、毛巾、马桶都可能污染。因此,为防交叉感染,保证安全,最好自带清洗外阴的盆与毛巾。大小便尽量选用蹲式便池。洗澡宜选淋浴,忌用盆浴。

  5、莫用酸碱液

  酸碱液若不符合要求,会使阴道受腐蚀而损伤;或因阴道内pH值的平衡受到破坏,使病菌在阴道内繁殖,导致生殖系统受感染而发炎。另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部损伤或感染。(参考网站:39健康网)

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