肾癌除了遗传是我们没法控制以外，大部分的原因我们还是能很好的预防的，由于肾癌还是医学界公认的比较难治的疾病，所以提早预防还是有相当的必要的。正确预防肾癌，保障健康身体已经刻不容缓。

　　6大病因导致肾癌发生

　　（一）吸烟

　　大量的前瞻性观察发现吸烟与肾癌发病正相关。吸烟者发生肾癌的相对危险因素（RR）=2， 且吸烟 30 年以上、吸无过滤嘴香烟的人患肾癌的危险性上升。

　　（二）肥胖和高血压

　　研究表明，高体重指数（BMI）和高血压是与男性肾癌危险性升高相关的两个独立因素。

　　（三）职业

　　有报道接触金属铺的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者肾癌发病和死亡危险性增加。

　　（四）放射

　　有统计使用过一种弱的α颗粒辐射源导致的124例肿瘤中有26例局限在肾，但是未见放射工作者和原子弹爆炸受害者的放射暴露与肾癌的相关报道。

　　（五）遗传

　　有一些家族内肾癌，在进行染色体检查时发现。肾癌高发生率的人中第三对染色体上有缺陷。多数家族性肾癌发病年龄比较早 ， 趋于多病灶和双侧性。有一种罕见的遗传性疾病——遗传性斑痞性错构瘤 （VHP） 病的患者发生肾癌者多达 28%~45%。

　　（六）食品和药物

　　调查发现高摄入乳制品、动物蛋白、脂肪，低摄入水果、蔬菜是肾癌的危险因素。咖啡可能增加肾癌的危险性与咖啡用量无关。在动物实验中，由于女性激素（雌激素） 原因而致肾癌已得到证明，但在人体尚无直接的证据。滥用解热镇痛药尤其是含非那西丁的药物可增加肾孟癌危险性。利尿剂也可能是促进肾癌发生的因素。通过动物实验得出红藤草又名“千根”， 可能诱发肾癌的结论。

　　肾癌预防方法

　　1、心理调节

　　压力大，会导致体质酸化，对身体造成伤害，诱发各种疾病。因此要注意心理调节，保持乐观开朗的心情。

　　2、防霉去毒

　　避免摄入发霉食物，认真做好粮食的防霉去霉工作，保护食用水的卫生。

　　3、饮食合理

　　饮食不合理，也会导致癌症。预防肾癌，一定要合理饮食，避免摄入致癌的食物。多食蔬菜、水果。适当增加豆类食物和牛奶。减少食盐摄入量。少食或不食熏腌食品，减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。提倡食用大蒜、绿茶。（参考网站：网易）