郑南，1938年生于河北衡水，曾任世界华人音乐家协会副主席。他所创作的《我爱五指山我爱万泉河》，为全国人民所熟悉。其中，他的成名作品《请到天涯海角来》于1982年面世后，深受大家的喜爱和传唱，在那个年代几乎是无人不知，无人不晓了。他还曾两次走上春晚舞台，为了感谢郑南的这首好歌，海南市民还特意授予他“三亚市永久荣誉市民”称号。郑老，海南人民永远怀念您！

　　心脏疾病危害着人类的健康及生命，所以，我们要试着去多了解它，尤其，是老年朋友们，是患心脏病的高发人群，接下来，我们就一起来共同学习一下，关于心脏病的那些事情，哪些人群容易患心脏病，以及导致这种疾病的原因：

　　这些人群是心脏病高发群体：

　　1、55岁以上的男性；

　　2、长期大量吸烟者；

　　3、血液胆固醇增高；

　　4、精神高度紧张并有糖尿病的情况。

　　导致心脏病的原因有这些：

　　1、喝水少：

　　我们每天都在强调要多喝水、多喝水，但是却有许多人不知道这样做意味着什么，有关调查研究表明，每天喝水少（2杯）的人群，比喝水多（5杯以上）的人群来讲，患心脏疾病以及其它心血管疾病的可能性会大很多。要知道，多喝水可不仅仅是口号而已，人体里只有有足够的水分才能供应身体的消耗，再加上多喝水可以帮助体内血液循环和排毒，将身体里的有害物质统统排出体外，从而减少生病的可能性。

　　2、生活不检点：

　　现在的人对性意识是越来越开放，尤其是在国外很多人都是生活不检点，婚内出轨，有多个性伴侣的情况非常的多见，其实，这类人群患心脏疾病的可能性相对也是比较大的。相反，如果性生活有节制，家庭幸福的情况下，人的心情就会觉得非常舒畅、幸福，相对生病的机率就会小很多。

　　3、夜猫子：

　　现在的人都有丰富多彩的夜生活，不是熬夜看电视剧，就是喝酒应酬，要不就是做其它的事情，这样一来他们就无法保证充足的睡眠，尤其是通家达旦人更容易患心脏类的疾病。人的睡眠不足可能会导致身体的许多疾病的出现，有的人现在年轻还感觉不到，等到老了所有疾病压身时，才来后悔，为时已晚矣！所以，从现在开始，一切都应该以自身健康为重，规律的作息时间，健康的饮食运动真的很重要。（实习编译：李堃 审校：廖露）