娃到了上学的年纪，本来以为终于可以轻松轻松了，却不想，这熊孩子天天赖床，叫起床就花了好多的时间和精力，天天上学迟到，上班的我拼了老命往公司赶，结果还是迟到了，哎，这可如何是好？孩子赖床用了各种方法就是叫不起来，最后实在没办法，伺候穿衣、洗漱、吃饭，用最快的速度出门，还是晚点了，其实不管是上班族也好，学生党也好，还是一些宝妈，这其中很多人是有起床气的，个别人起床气还非常严重，它不光是折磨你的精神，还会拖延你的时间，每天如影随形，让你躲不开。

　　其实起床气不仅很多成年人会有，有些小宝宝也会有，孩子在起床的时候大声哭闹、发脾气、摔东西、粘人……怎么哄都不起床，甚至不想去学校，用了各种方法都哄不好，一般大人如果遇到起床气缓一缓就好了，因为大人有一定的自控能力，可是小宝宝没有，这个时候想要把赖床的熊孩子拉起来，就只能使绝招了，下面育儿栏目小编就介绍几个叫熊孩子起床的小妙招，赶紧来看看吧。

　　一、叫孩子起床前先把今天要穿的衣服准备好

　　遇到天气变化的时候，孩子醒来的时候，肯定要先把衣服穿好，保暖一下，尤其是天冷的时候，宝宝更愿意待在温暖舒适的被窝里面，舍不得起床，这个时候妈妈在头一天晚上就先把孩子明天要穿的衣服准备好，衣服的面料以纯棉为主，还要有一定的保暖性，第二天宝宝在赖床的时候，你可以告诉宝宝今天的衣服很漂亮，而且穿上去很暖和，穿上它去上学一点也不冷，这样宝宝就会很开心的起床啦，也不会发脾气啦。

　　二、保证孩子足够的睡眠时间

　　大多数的娃不想起床是由于前一天晚上睡的太迟了或是睡的不好，还没睡饱就到起床时间了，宝宝心情肯定不好，所以充足的睡眠对孩子来说非常的重要，家长要给娃制定一个固定的休息时间，比如每天几点前上床入睡，几点起床等等，让孩子有规律的作息时间，养成一个早睡早起的好习惯，每天都会在同一个时间点醒来，孩子睡饱了之后心情自然就变好，就不会再有那么大的起床气了。

　　三、懂得利用光线和音乐

　　很多人都知道，适度的光线也会唤醒孩子，妈妈可以利用光线来叫醒宝宝，早上叫醒孩子之前先把卧室的灯打开，然后再把房间里的其他灯也打开，另外，妈妈也可以放一些音乐来叫醒宝宝，当然前提宝宝喜欢的音乐，这样一来，孩子的起床气就一扫而光了。

　　四、轻轻的叫醒孩子

　　不少家长看到孩子赖床的情况会非常生气，生气的时候会大声喊叫，喊了几声孩子不起床，干脆就大声叫醒宝宝，其实这样做不但会让孩子觉得不舒服，而且还会让孩子出现一些逆反心理，换个角度考虑一下，如果你正睡得香甜，突然有人对你大声吼叫，你的心情能好到哪里去！所以，妈妈的叫醒方式也很重要，可以先轻轻的碰一碰宝宝的床，让宝宝感觉到轻微的响动，然后妈妈坐在孩子的床边，小声的叫娃的名字，会让孩子感觉到安全和体贴。

　　当孩子睁开眼的时候，给孩子一个大大的笑容，宝宝也会开心的起床啦。

　　孩子有起床气不想起床，多半是受心情和平时的生活习惯影响，妈妈这个时候也不要着急，更不要生气，按照以上小编说的这几点来分析一下，然后再正确引导，这样一来就再也不用为宝宝起床而担心了！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）