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伦敦回应空调车还要22年 高温天气如何防中暑

2018-08-01 16:02 来源:99健康网

   大家都喜欢坐地铁,觉得地铁有空调,可是让人们没想到的是,英国某一段地铁里的温度超过40度也没有空调,让人们非常难受。于是很多英国市民询问,而当局的回应是,英国新的带空调的地铁要等到2030年才能开始投入使用,目前无论夏季多么炎热,人们乘坐地铁都要忍受没有空调的炎热。

  这样的结果给人们一丝希望,但是太遥远了,因此,当局表示将对现在地铁的通风系统进行改造,尽量降低地铁的温度。由此可见,英国对世界大气候的变化也缺少了前瞻性,如果可以预测天气会变得如此炎热,应该全部都造成空调车。近些年,去球的气温都在不断升高,尤其是三伏天,很多地区都是烧烤模式,就连沈阳这样一个东北的城市,温度居然可以达到40度左右,也有人试验着在户外的地上煎鸡蛋,居然可以煎熟,确实够热。

  面对酷暑,人们首要要做的就是如何防暑降温,夏季是中暑的高发季节,温度持续升高,会导致很多人容易中暑,染上热射病,那在三伏天我们该怎么做才能预防中暑?下面这些细节一定要做到。

  1、外出人员一方面要做好防晒的工作,还要做好防暑的工作,可以随身带上一些风油精或者是仁丹等,特别炎热的时候可以涂抹风油精,感觉不适的时候可以服用仁丹。

  2、每天必须补充足够的水分,温度过高时,身体会大量的出汗,导致水分的丢失,因此,一定要经常的喝水,保证身体的水分的充足。

  3、一天中最炎热的时段,减少在户外的活动。每天的上午10点到下午的4点,是最热的时段,这个时间尽量少在户外活动。

  4、减少在户外的体育锻炼,天气炎热人体消耗较大,如果再加上运动的消耗,会导致对人体的健康造成伤害。

  5、饮食上多吃一些水果,夏季是吃西瓜的好季节,西瓜不仅可以补充水分,还可以起到防暑降温的作用,还可以多喝一些绿豆水或者绿豆汤,因为绿豆也有防暑的作用,同时还可以帮助身体排毒。

  6、对于一些有车一族,炎热的夏天,千万不要长时间的把孩子单独放在车内,因为车内是密闭的,容易产生高温,时间长了很容易出现中暑的情况。因此,做父母的一定要注意这个细节,否则会酿成很可怕的后果。(实习编译:李堃 审校:廖露)

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