前列腺癌是常见的男科肿瘤，早发现前列腺癌最有效的检查就是做直肠指检、PSA监测和超声检查。此外，还要注意日常饮食和日常生活习惯。

　　预防前列腺癌的方法

　　1.定期体检

　　发现前列腺癌最有效的检查方法是做直肠指检、PSA监测、超声检查。40岁以上的男性朋友，一年一次进行前列腺检查，如无问题，之后可一两年检查一次。

　　2.粗茶淡饭

　　饮食上尽量少吃或不吃高脂肪的食物，多吃白肉像鱼类、鸡类，或者牛奶。适当多吃胡萝卜、番茄等蔬菜对预防前列腺癌也有益处。

　　3.加强运动

　　积极锻炼身体，排除代谢产物，改善睡眠质量，增强免疫能力。

　　4.别胡乱吃补药

　　切忌吃含有雄激素或“壮阳”的食物、中药或中成药，以免刺激发病。

　　易患前列腺癌的人群

　　吃肉不忌嘴者

　　摄入过量动物脂肪、红肉，特别是烧烤过的肉，可能是前列腺癌发病率升高的原因之一。至于吃辣吃火锅过多是否会导致前列腺癌，罗宏认为，两者并没有直接关系。

　　体型肥胖者

　　前列腺癌一个十分重要的原因就是性激素水平紊乱，肥胖恰好容易导致雄性激素缺乏等问题，因此胖男人可能会更容易患前列腺癌。

　　秃顶者

　　一部分秃顶男性更容易患前列腺癌，这是因为脱发可能是睾丸激素水平导致的，患前列腺癌的风险可能与睾丸激素水平有关，这种隐患就表现在头发上。（参考网站：39健康网）