男性如何提高性能力
2010-11-17 16:46 来源:99健康网
肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。因此男人每晚睡前用食指按压肚脐5-7分钟，对提高性能力有好处。
还可以利用“烟灸法”，即将一支点燃的香烟移近肚脐，当感到有灼热感时，迅速拿开，如此重复做10次。
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A:可以提高男性身体机能，提高男性的身体素质和抵抗力。能够增强人体抗病毒的能力，防癌抗癌。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:可以多吃富含锌元素的食物比如牡蛎，动物肝脏，豆制品等，锌能够帮助精子代谢，增强精子活力。也可食用含镁的食物，比如大豆，叶菜，海产品等，可以提高精子活力，提高男性的生育能力。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:最好先要去泌尿外科或者男性生殖科检查一下具体原因，心情紧张导致的可以调节，不要每次太急太快，做好前戏，不行再用一些提高性能力的药，如伟哥，可以涂抹一些延时药膏。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:平时可多吃一些补锌的食物，提高精子质量。吸烟，喝酒以及药物因素也会对精子质量造成损伤，备孕期的男性要戒掉才能保证正常孕育能力。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
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