想要治愈口臭或者是不想患口臭的人一定要注意,进食不宜过饱,做到饮食有节,不吃或少吃辛辣食物,讲究饮食平衡,摄入足够的蛋白质和糖类,同时戒烟、戒酒。
第一个方法是个中药方
按照传统中医理论,口臭是胃火上炎,胃腑积热,胃肠功能紊乱,消化不良,胃肠出血等原因引起口气上攻或湿热郁结所致。因此,口臭的治疗方法常需从调理脏腑入手,中药在治疗口臭方面效果很好。
取细辛、甘草、桂心各1两,将这几味药磨成粉末状,每次取5克放入热开水中,搅匀服下,每天服用3~4次。细辛有祛风散寒、行水开窍、温化寒痰的作用;甘草有清热解毒的作用,同时它还可以止咳化痰;而桂心性苦、味辛,苦入心,辛走血,能引血、化汗、化脓。将这3味药放在一起调制成的“细辛散”治疗口臭的效果奇好。
第二个方法是个食疗方——薄荷粥
我们平时在家还可以通过这个食疗方法来改善口臭。具体的做法是:将摘下来的薄荷叶30克洗净备用(如果没有新鲜的叶子,干的也可以,10克左右),入锅内加适量清水煎熬,并去渣留汁待用。然后,接着将粳米50克淘净,加入前面留取的薄荷汁中,煮至米熟即可食用。薄荷有抗菌消炎的作用,能够消除胃部的炎症,同时它能够增加胃黏膜的供血量,改进消化功能,最终改善口臭的情况。
另外,想要治愈口臭或者是不想患口臭的人一定要注意,进食不宜过饱,做到饮食有节,不吃或少吃辛辣食物,讲究饮食平衡,摄入足够的蛋白质和糖类,同时戒烟、戒酒。
如何避免口臭产生
1.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。
2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。
6.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
9.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物易引起口臭。
10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
生活中避免口臭的产生很重要,如果我们能避免口臭是不是就能省去了复杂的治疗过程,所以预防口臭很重要,但是具体的预防方法其实也很简单,并不是那么复杂。
如何预防口臭
选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背。
因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。
现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。
刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
牙周炎是会导致口臭的,因为牙周炎是由于菌斑的附着,长时间的食物嵌塞和牙结石的刺激引起的,常会导致厌氧菌的繁殖和食物残渣的发酵,从而引发口臭现象。此外,若进行洗牙和漱口等治疗后还有口臭出现,考虑是胃肠道...
2020-11-05 浏览(1947)
彻底治疗引起口臭的病因,需要及时就诊于口腔科、内分泌科或者消化科进行系统的诊断,并明确病因,配合医生进行治疗。
2020-10-05 浏览(5357)
根据病因治疗,临床上常见的导致口臭的病因有很多,可以根据疾病种类分别及时就诊于相关科室进行明确诊断,并配合医生进行治疗
2020-10-05 浏览(2735)
熬夜上火导致患者牙龈红肿,进而出现口臭,此时患者应到口腔科进行牙龈炎的治疗,可以冲洗上药或者进行牙周基础治疗。
2020-10-05 浏览(1667)
A:精油改善口臭需要针对具体原因,建议患者应当首先明确导致口臭的具体原因,才可以选择适当的精油进行对症调理。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:口臭的治疗必须要针对根本性原因,例如口腔牙齿卫生情况不佳导致的口臭,需要进行口腔洁治。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:在治疗口臭期间,不要吃硫化合物含量较多的食物,如胡萝卜、洋葱等食物,在治疗当天不要刷牙。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:综上所述,治疗口臭是需要找到病因的,需要通过口腔的检查排除问题,找到原因后排除口腔的问题,通过洗牙补牙的方法治疗。再去检查胃肠道,所以说胃肠道要去消化内科看一下,排除问题对症治疗,并不是说所有的偏方都...
张鹏主治医师邹平市中医院