那么如何预防早泄呢?
1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
2、青年男子要戒除手淫的习惯,避免发生婚前的性行为。
3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
4、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。
5、男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。
6、多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。
7、阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
8、节制房事,有利于防治早泄。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质等。
9、嗜酒男性奥戒酒,且避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
专家温馨提醒各位男性,做好日常的预防措施,对您的身体健康着实有利。如果一旦怀疑自己罹患早泄,应积极前往正规医院寻求治疗,越早治疗效果越好。
早泄的恢复取决于早泄的病因,如果是真早泄,增加性生活次数,配合技巧,如果是假早泄,心理放松一点,大多数人也是能恢复的。
2020-06-27 浏览(8363)
对于早泄治疗,一方面可以药物,另外自己行为也要控制,比方说心理放松,把性生活次数增加,配合一些性生活的技巧。在这个基础上,然后通过药物治疗。
2020-06-27 浏览(5932)
早泄不是一个严重的病,早泄主要是影响了性生活质量,患者可以通过药物治疗,以及配合一些技巧、提高性生活频率,放松心理来进行早泄的治疗。早泄的治疗需要多久,则需要通过以上方法,能让性生活满意,逐渐停掉药物...
2020-06-27 浏览(7493)
早泄是可以治好的,它必须要配合一些自己的包括心理放松,包括性生活频率,包括一些性生活技巧。因为早泄它的根本原因,就是敏感性的问题。
2020-06-27 浏览(6193)
A:另外母乳的话,母亲应该吃容易消化的食物,不要吃太凉或太辣的食物的。
朱伟主治医师广东省第二人民医院
A:痔疮如果已经无法塞回,那么要通过手术的方法进行治疗,防止长时间的脱出,导致缺血坏死发生感染。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:痔疮在手术以后还是要定期到手术的医院进行换药,目的就是观察手术创面引流是否通畅,观察肉芽组织是否新鲜。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:术后应该卧床休息,不能活动,定期复查髌骨x光片,术后三个月以后应该进行功能锻炼,直抬腿没有什么技巧。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院