在生活中,常常听说肝火旺盛,其实我们常常看到有些人不知道什么原因就会发很大的脾气,可能有时候自己也是控制不了的,像这样的现象就是肝火旺的症状。
肝火大的四种表现
失眠
日常出现肝火旺盛的原因很大一部分就是由于思虑过重以及发怒等导致的。所以说,这种情绪很容易导致伤害肝脏,这样肝火旺盛就会导致睡眠质量下降。中医方面认为,肝藏魂,如果出现了肝火旺那么就会出现魂不舍守、容易受到惊吓,晚上的睡眠质量也会不好。所以说,想要治疗这种情况最好能够进行疏肝清火,这样效果很好。
耳鸣耳聋
肝火旺盛的症状还表现为耳鸣耳聋以及容易发怒等,这主要就是由于肝肾同源,并且肾脏的开窍位置就是在耳朵上,所以说如果出现了肝火旺盛的情况就会导致耳聋耳鸣。想要治疗这种情况,那么应该进行清肝降火。
眩晕
这主要就是由于体内肾水亏损,并且肝火旺盛导致。主要的表现则是脸红口苦以及头晕脑胀等,例如高血压以及脑动脉粥样硬化症指的就是这种。最好能够吃一些具有清肝泻火作用的方子,这样身体才能够更好的恢复健康。
抑郁、易怒
有句话,叫做大动肝火,而这其实是有道理的,中医上认为人的精神活动除了由心所主外,而且还与肝的疏泄功能有关,肝功能正常,人体就能够较好地协调自身的精神,精神就会愉悦,心情舒畅,如果疏通不好,那么就会出现精神抑郁,多愁善感等症状,如果疏泄的太过,那么就会表现为烦躁易怒,失眠多梦,头晕胀痛等。
如何去肝火
西红柿
西红柿是很有营养的蔬果。吃西红柿对去怒火也很有协助,傍边含有的维生素C对调理机体内分泌有重要的效果。我们直接吃,凉拌吃,做汤都可以。我们都比较喜爱,它有清热解毒、凉血平肝等成效。
蒲公英
蒲公英性平味甘微苦,可清热解毒,消肿散结。蒲公英可用于肝热、感染、多种化脓性疾病,例如肿痈、肺痈等。
另外,蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英30克,茵陈10克,郁金15克,黄芩10克,甘草5克,水煎服,每日1剂。酌情加减。可以清热解毒、祛湿、疏肝解郁。
苦瓜
苦瓜因其味苦而幽香可口。被人们视为可贵的食疗佳蔬。苦瓜味苦,性冰冷,能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能影响人体唾液,胃液排泄,令人胃口大增,清热防暑,祛除肝火旺。因而,肝热吃苦瓜最相宜。
用新鲜的苦瓜捣汁之后做汤,这对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾等症状都有帮助。
早上起来口苦的原因主要有三种,首先是消化系统出现问题,由于食物没有彻底消化,导致出现口苦的情况,还会伴有饱胀感、大便异常等。其次是与牙周炎、牙齿黏膜等口腔疾病有关。最后就是与肝火旺有关。
2021-02-07 浏览(1196)
...血压可以用针灸的方法,选择合适的穴位,进行用泄法泄肝火,并用补法补肾阴,都可以起到比较好的作用。总体来讲,高血压中医的治疗肯定是有效的。因为它是一个慢性的终身疾病,要坚持规律的用药,才能有效的稳定血压...
2021-01-21 浏览(7254)
肝火也叫做肝火上炎,是肝阳上亢的一种表现形式。临床当中多是由于生气或者情绪得不到宣泄而导致的,多发生于更年期的女性。
2020-12-12 浏览(3245)
肝火旺盛的患者一般常常表现为口干口苦、两目干涩等症状。这类患者在日常的饮食当中可以多吃一些清肝火的食物,比如绿豆、西红柿、胡萝卜、苦瓜、梨、猪肝、鸡肝等等。
2020-12-12 浏览(7428)
A:平时饮食清淡营养均衡,不要吃辛辣刺激,过于滚烫,过于坚硬,油炸的食物。定期复查肝功能,随时调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:肝火大饮食上以清淡素食为主,来清泻肝火,如菊花茶、绿豆汤、玫瑰花茶、决明子、苦瓜,都是降肝火的。
李敏然副主任医师暨南大学附属第一医院
A:肝火旺服用龙胆泻肝汤降肝火,要保持心态平和,不熬夜,不吸烟,不喝酒。要劳逸结合。还要遵医嘱定期去医院复查肝功能。
李敏然副主任医师暨南大学附属第一医院
A:肝火郁结跟情绪有关系,如情绪过度抑郁、愤怒、悲伤等,导致肝气顺畅,就可引起肝火郁结。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院