帕金森是一种可怕的疾病，一旦染上这种疾病会非常的痛苦，会引起很多器官的病症，因此，世界卫生组织高度重视这种疾病，从1997年开始将每年的4月11日定为世界帕金森日，就是提醒大家注意预防这种疾病，介绍这种疾病的相关知识，让更多的人了解这种疾病，远离这种疾病。

　　昨天是世界帕金森日第23年，国内的很多医院都开始做义诊，给前来咨询的人们介绍帕金森病的有关问题，这次义诊吸引了很多人前去咨询，医院的医务人员当场播放帕金森的相关宣传片，现场为前来咨询的老人免费测量血压，进行帕金森病的初查。

　　帕金森病一听就知道是舶来品，是外国人命名的一种疾病，也是以老年人人群为主要发病人群的疾病，那这种疾病究竟有哪些症状？如何进行治疗和预防？我们还是一起来了解一下。

　　什么是帕金森病 有哪些症状

　　这是一种非常常见的神经系统变性疾病，主要发生在中老年人身上。主要的症状以神经系统的病变为主，患者的主要症状可表现出运动变得很迟缓、静止性的震颤、走路的时候姿势不稳、出现肌强直，同时还伴有许多非运动症状，会出现不自觉的动作，患者还会伴有嗅觉减退对味道不敏感、肠道受损发生便秘、智力下降认知功能减退等，现在这种疾病还不知道具体的发病原因，但是发现患者的大脑内都缺乏了一种物质而导致发病，这种物质就是多巴胺。这是一种神经的传递介质，缺乏这种物质，神经的传到就会出问题。目前这种疾病还没有根治的方法，但是可以进行干预，控制病情的发展。

　　因为这种疾病侵犯的是神经系统，身体都布满神经，所以，这种疾病累及身体的很多器官，出现很多器官的病变。所以，对于这种疾病一定要加强预防，那如何预防？

　　1.保持积极乐观的心态，学会去释放压力缓解压力。要保持心情的愉悦，不要太计较得失，更要学会释放压力，因为压力会影响人的情绪。进而还会影响健康。

　　2.饮食上要少吃一些油腻的食物，这些食物被称为惰性食物，不利于神经的营养，建议多吃一些富含维生素的食物，蔬菜和水果里都含有大量的维生素B，对神经的营养有很大的帮助。

　　3.避免喝过量的咖啡和酒。这两种物质都会影响人的神经系统，一个是起到兴奋的作用，一个是起到抑制的作用，因此，两种饮品要控制摄入量。

　　4.多运动打太极。多锻炼增强体质，运动可以选择太极拳，这种运动可以舒缓我们的神经，对神经的健康有利。