记者采访这位少年发现，这位少年在看字体的时候非常的困难。即使是超大号的字体，也要贴近10cm左右才能看到。医生表示，少年已经是超高度的近视，眼球的结构变形非常严重，视网膜随时都会有脱落的危险。记者采访这位少年的母亲询问为什么会出现这样的情况？少年的母亲告诉记者，他本来就有先天性的近视，但是因为害羞，不愿意在同学面前戴眼镜，所以近视的度数每年都在增加，而且这几年来少年一直都沉迷于手机，所以现在的度数如此之高。

　　相信现在很多人都会有近视的情况，很多的近视者，都是因为在日常生活中没有注意好自己的习惯，从而导致近视越来越严重，形成了高度近视。高度近视不仅仅会给我们的生活带来很多的不便，同时还可能会危害到我们的身心健康。在这里，小编给大家简单地介绍一下，高度近视会给我们带来哪些危害？

　　高度近视的危害

　　第一，影响到我们的外貌。

　　如果高度近视的话，可能会导致我们的眼球出现突出的情况，从而影响到我们个人的五官美感。

　　第二，严重危害青少年的身心健康发展。

　　因为孩子近视的问题，孩子很多的体育活动都无法参加，那么就有可能会影响到孩子身体的正常发育，从而导致孩子出现体质多病，身心健康受到了极大的一个影响。

　　第三，遗传后代。

　　根据现代医学证明，如果超过600度的近视，可能会产生一定性的遗传因素，如果没有得到及时的治疗，很有可能会遗传给自己的后代。所以定时不单单是影响到自己，还有可能会影响到自己的下一代。

　　近视给我们的身体带来各种各样的危害，所以在日常生活中，我们要学会如何预防近视？

　　在这里，小编给大家介绍了一些预防近视的方法。

　　第一，多吃一些蛋白质食物

　　在蛋白质里面含有多种我们人体所需的氨基酸，这些氨基酸是我们人体体内之后可以构成眼球坚固的外壳，如果我们的身体缺乏蛋白质的话，不仅会影响到我们身体的发育情况，同时还会使得我们的眼膜弹性降低，很容易就会出现近视的情况。我们日常生活中，很多的食物都是含有丰富的蛋白质，例如肉、鱼、鸡蛋或者是奶类制品。

　　第二，每天都要坚持做眼保健操

　　现在很多学校，到了下午都会要求孩子们一同进行眼保健操。每天坚持做眼保健操可以缓解我们眼睛的疲劳，同时，还可以降低我们患上近视的几率。小编在这里也建议大家每半年就去医院检查自己的视力，如果发现自己的眼睛有近视的情况，那么，这样立刻到正规的医院进行验光，佩戴好适合自己的眼镜。