大家都知道抽烟有害健康,那么男人抽烟有什么坏处呢?该如何戒烟比较好呢?
男性抽烟的危害是什么
1、咽喉疾病
吸烟可导致我们患喉癌的机率大大增加,喉癌患者以我们男性烟民居多。
2、肺部疾病
吸烟亦会导致肺气肿的发生,肺部支气管内积聚之有毒物质,会阻碍人体吸入的空气正常呼出,使肺部细胞膨胀或爆裂,导致患病者呼吸困难。
3、胃部疾病
如果患有肠胃性疾病,吸烟足以使肠胃病更恶化。如果患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。
4、心血管疾病
吸烟令心血管收缩,减慢血液及氧分循环,最终导致血管壁变厚,诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻,严重时还能造成截肢。
5、脑部疾病
吸烟会减低循环脑部之氧气及血液,引起脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。吸烟能导致我们的脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
男人该如何戒烟
1、早上不抽烟
抽烟的人群普遍都会在早晨抽上一支烟,基本上已经形成了一种习惯,我们要打破这个习惯,早晨不要抽烟,打破规律性。
2、饭后不抽烟
都说饭后一根烟,赛过活神仙,我们需要控制自己不要在饭后抽烟,打破掉这个恶习惯,这种恶习惯也是我们戒烟途中最大的阻碍之一。
3、用其他东西替代
尽可能的找一些替代香烟的东西,例如:糖果、口香糖之类的东西。在非常想抽烟的时候吃颗糖果,强行控制自己抽烟的欲望。
夫妻一方或者双方经常饮酒、酗酒,可影响受孕和下一代的健康。酒精可导致内分泌紊乱,影响精子或者卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,受孕时形成异常受精卵,影响受精卵顺利着床和胚胎发育。因此,计划怀孕前6个月...
2019-12-19 浏览(1550)
抽烟确实是有非常大的危害,尤其是对肺脏的损害。烟气里头含有焦油,尼古丁,还有很多的有害物质,这些有害物质都会损伤到肺脏,导致肺脏的炎症,长期吸烟还可以导致肺癌的高发。同时尼古丁包括一些其他有害物质可以...
2019-08-08 浏览(2608)
早晨抽烟是非常有害的,因为晚上居室没有通风,空气比较浑浊,在吸烟的过程中,除了会吸进烟草之外,还有屋内本身已经不是很干净的空气。另外,空腹的时候吸进的烟草可以进入消化道,刺激你的胃黏膜,产生胃部不舒服...
2019-08-08 浏览(8818)
A:治疗心肌缺血时不仅不能吸烟,还不能喝酒,因为这些都是不好的习惯,会导致心肌缺血变得更加严重。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:患者尽量少吃辣椒,胡椒,芥末等辛辣食物,多吃新鲜的蔬菜和水果以及瘦肉,鸡蛋,淡水鱼等食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:在治疗上则需要进行对症抗炎治疗,使用抗生素,比如头孢类或者阿莫西林,同时使用氧氟沙星滴耳药药,外用效果良好,需要戒酒,因为抽烟后会刺激咽鼓管充血,水肿,俩种中耳炎表现。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:建议尽量不要有抽烟的不良习惯,平时还是要保证良好的休息,保证良好的生活习惯,才有利于身体的健康。经常性的抽烟,必须要按时的进行肺部和其他方面的身体体格检查。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院