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做完人流需要注意什么 当天可以洗澡吗

2020-11-04 11:09 来源:99健康网

  做人流已经不是一个稀奇的事情了,生活中很多人医院每天都有不少的人预约做人流手术。更有一些有性生活的女人们,把做人流当作了一种避孕方法。觉得做这个手术没什么,睡几分钟就好了,整个过程也没有什么疼痛感。实际上做人流会对人体有极大的伤害,如果不注意术后护理的话,身体更容易出现问题。所以说,做完人流之后,一些该注意的事项,千万要注意。

  人流后几天能洗澡?

  答:一般是术后两三天的时候,可以选择洗澡。之所以要等两三天是因为,术后阴道会有流血现象,就好像来大姨妈一样。而且术后身体比较虚弱,免疫力降低了不少。若是做完手术后立即洗澡的话,容易着凉生病。另外,洗澡的时候和日常洗澡有所不同,需要注意一下:

  1、建议淋浴

  术后阴道会流血,如果盆浴的话,坐在浴缸里清洗,清洁身体的污水,极有可能从阴道口倒流进入内部。从而导致阴道内的有害细菌大量繁殖,术后宫颈口还未完全关闭,阴道内的细菌极有可能上行入侵宫颈,诱发宫颈炎症。

  所以说,做完人流后洗澡,建议要选择淋浴。淋浴的过程中,要注重清洁外阴部位,清理掉外阴皮肤上附着的各种脏东西。洗完后还要将外阴擦干一下,避免其处于潮湿环境。最后更换卫生巾,换上干净的、宽松的棉质内裤,或者说生理期专用的内裤。

  2、洗澡水要热一些

  人流是很伤身的,做完后整个身体会变得虚弱,体质差的女人们,还会觉得特别乏力、疲倦。而且整个人特别怕冷,洗澡的时候就要注意水温调高一些。洗澡的时候,才能让身体暖起来,才不会受凉导致感冒。

  3、洗澡的时间不宜过长

  因为女人们怕冷,习惯打开浴室的暖灯,而且浴室的门窗都是关紧的。长时间处在比较封闭的环境下,很容易缺氧,非常容易出现头晕、头痛不适,甚至还可能晕倒。所以洗澡洗个十几分钟就好了,最长不要超过半个小时。

  做人流后如何保健恢复得快?

  1、注意多卧床休息

  人流手术尽管是一项小手术,但是做完手术之后,女人的身体会变得特别虚弱,毕竟损耗了不少的气血,同时又造成子宫内膜创伤。为此,术后必须卧床休息一两天,日常比较好请假期的女人们,可以卧床休息两三天,以便身体获得充分的休息,加快身体恢复。

  如果工作比较忙碌,那么至少也得休息两天,不然刚做完手术就立马投入到工作中,会影响身体恢复的。尤其是需要久站,需要耗费大量体力的工作,这些都不适合做完人流后做。

  2、注意饮食摄入

  人流手术后想要身体恢复得快,就需要注意饮食摄入,吃对了才能为身体补充养分。比如说术后要吃流食,如小米粥、煮烂了的面条汤等,因为刚做手术不仅身体虚弱,而且肠胃功能会下降。此时吃太硬的食物,肠胃消化不了,不利于身体吸收营养物质。

  建议要适当吃含有蛋白质的食物,蛋白质这种营养成分,能够促进组织修复,加快子宫内膜创面恢复。其中,蛋类、白肉类、奶制品、豆类都可以多吃,帮助补充蛋白质。

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