男性朋友在备孕的时候也需要注意很多内容,只有这样才能孕育一个健康的宝宝,那么男性朋友备孕期间到底应该注意什么,我们一起来了解看看。
备孕男性注意事项是什么?
1、戒烟戒酒
男性朋友在备孕的时候戒烟戒酒是必须要做的,烟酒对于男性生殖健康是头号杀手,也是导致男性久治不愈,反复发作的罪魁祸首,烟草中存在几十种有毒害物质,经常抽烟喝酒的男性朋友,精子畸形率大幅度增加,精子活性低下,酒精对生殖有毒害作用,过量饮酒会影响胎儿智力发育,还会导致低能儿的发和一,一定要葡萄酒半年以上再生育。
2、远离高温
如果想要生一个健康的小宝宝,男性朋友日常生活中一定要特别注意,远离高温,睾丸最佳工作温度是35度,如果睾丸长时间处于持续高温的状态下,会影响精子的生成,男性朋友备孕一定要远离持续高温的环境,平时少穿牛仔,少骑自行车,少泡热水澡,不要蒸桑拿,厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者,应做好日常降温工作,最好停职半年后再生育。
3、不要滥用药物
有一些药物使用会影响备孕的效果,不少研究表现,不少化学药品,比如说雌激素,利血平,氯丙嗪等均会影响精子生存能力和导致畸形精子数量大量的增加,所以说准爸爸如果已经进入备孕状态,一定要谨慎药物,尽量通过专科医生进行就诊,避免精子受到严重影响。
4、不要长期久坐
男性朋友一定不可以久坐电脑前,这样会影响睾丸的散热功能与血液循环,导致睾丸局部温度增加,从而影响精子的生成,另外,男性也不能长时间坐浴或者是桑拿,特别提出,不穿或者少穿紧身裤,以免高温造成精子密度下降。
男性备孕吃什么?
1.生蚝
生蚝对于提高男性的生育能力起到非常好的帮助作用,因为它和牡蛎一样含有丰富的锌物质,这种物质可以利于男性身体对荷尔蒙的合成,维护摄护腺正常动作。对于这一类食物的食用常见是生吃,因为这种吃法可以有效的保留生蚝中的含锌量,从而提高男性的生育能力。
2.蔬菜
如果男性朋友生吃蔬菜,除了洗泡外,吃前还应该用开水烫一下,这样做维生素可能会破坏,但是农药的成分更少了,对于人体健康更加安全。
3.喝茶
喝绿茶有益人体健康,这些年来茶叶农药含量严重超标,所以说不能过多的喝酒,适量即可,并且要清洗干净。
老婆备孕老公需要注意的方面还是很多的,男性在备孕期间做到这些可以帮助生一个健康的小宝宝。备孕是两个人的事情,不要再以为只有女人努力就行了。
...病毒,可以通过性接触传染给性伙伴,因此乙肝会传染给老婆。为了避免性伙伴发生感染,乙肝病毒感染者,要积极的给予抗病毒治疗,性生活时戴安全套,性伙伴可以接种乙肝疫苗来降低传染的风险。
2021-02-01 浏览(3245)
备孕期间的男性建议不要饮酒,酒精是明确的致畸物,酒精可导致内分泌紊乱,影响精子的发育,造成精子畸形,受孕时形成异常受精卵,影响受精卵顺利着床和胚胎发育。推荐计划怀孕前6个月男性应该戒酒。
2019-12-19 浏览(6312)
能否同房,要结合具体的实际情况来看,如果男性的肺结核传染性很强,为了避免被结核感染,是不赞成同房的。
2019-09-26 浏览(7772)
A:建议人流术后多注意休息,加强营养,不要吃辛辣刺激之类的食物,注意外阴清洁卫生,以免上行感染。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:建议平时注意休息,避免过度劳累,出现先兆流产时需要及时去医院就诊,在医生的指导下保胎治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:平时保持大便通畅,避免重体力劳动,避免频繁的性生活,如果确实得不到改善,可以选择手术纠正。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:丙肝的治疗主要就是以抗病毒治疗为主,同时要合理的使用保肝药物进行对症的治疗,平时的时候要注意多休息,提高自身的免疫能力。
曹军副主任医师日照市中医医院