现在高龄生孩子的人数，越来越多，除了是国家开放二胎政策之外，还有部分独生子女家庭，觉得只有一个孩子太孤单了，想要生二胎给孩子作伴。当然还有不少是晚婚的人，她们结婚的时候，年龄就已经比较大了，打算要孩子的年龄自然也比较大。小编提醒，高龄产妇需要面临很多的危险，女人还是适龄生育比较好。如果选择高龄生育，要做各项保健措施。

　　高龄产妇要面临哪些危险

　　1、容易流产

　　女人们的卵子，随着年龄的增长，质量会越来越差。当超过35岁之后，卵子质量会大不如前。卵子是形成受精卵的基本条件之一，如果卵子质量差，那么比较难自然受孕成功。就算好不容易受孕成功了，也很容易出现流产风险，比较难自然健康地生下的宝宝。

　　2、容易大出血

　　分娩的时候出现大出血，可是非常危险的事情。因为在抢救过程中，出血不止的话，很容易威胁产妇的生命。高龄产妇如果第一胎是剖腹产，怀二胎的时候，发生了前置胎盘，就有极高的概率出现大出血问题。大出血是很可怕的，严重的时候，不仅要切除子宫器官，而且还可能丢了生命。

　　3、容易得妊娠疾病

　　高龄女人怀孕之后，很容易得妊娠疾病，比如说心脏病、高血压、糖尿病等。尤其之前有过剖宫产的女人，再次怀孕的时候，很容易出现子宫破裂的情况，导致产后大出血、子宫切除等风险增加。

　　4、宝宝容易有缺陷

　　高龄产妇生育的宝宝，比较容易出现缺陷，因为年龄越大，卵子的质量越差。比如说超过35岁之后生育，宝宝患上唐氏综合征的风险比较大。分娩的时候，很容易导致胎儿在宫腔内滞留，滞留时间过长的话，很容易导致胎儿窘迫症。

　　总而言之，高龄产妇需要面临的风险很多。选择高龄怀孕的女人，要做好心理准备。同时日常的保护措施也要做好，这样子才能提高健康生育的概率，顺利生下宝宝。

　　高龄孕妇如何保健

　　1、补充叶酸

　　高龄备孕阶段，一定要提前吃叶酸，至少要服用叶酸一个月之后再考虑怀孕。怀孕之后，也要坚持服用3个月，当身体摄入足够的叶酸时，能够降低胎儿缺陷。

　　2、保证睡眠

　　高龄孕妇要好好休息，确保自己每天有八九个小时的睡眠，因为睡眠时间充足，能够让孕妇的抵抗力、免疫力得到提高。所以说，高龄孕妇晚上要早点入睡，这样子才能确保自己能够睡饱觉。

　　3、少吃甜食

　　高龄孕妇患上妊娠疾病的可能性更高，而且也更容易发胖。为了身体健康着想，高龄孕妇需要控制体重，这就要求孕妇们要少吃甜食。因为甜食的热量高、糖分高，吃多了非常容易发胖。

　　4、适当运动

　　很多高龄孕妇，怀孕之后变得过于小心。已经过了孕早期，进入孕中期之后，也整天在家里躺着，或者说在家里坐着，很少出门走动。这样子很不好，孕期缺乏运动的话，很容易发胖，而且体力会下降，不利于分娩。

　　高龄孕妇分娩要比适龄生育艰难得多，为了更好地分娩，建议要适量运动，增加体力。建议饭后出门散散步，帮助疏松筋骨，增强体力。但是运动量不能过大，以微微出汗为好。