阴道炎是一种常见的妇科炎症，这种炎症出现之后，女人们要配合医生彻底治疗，才能够根治炎症，否则很容易反复发作。好不容易治好了，没过多久又反复了，那么之前的努力就白费了。而且还会让女人再次受到瘙痒、异味等折磨，不仅影响女人的身体健康，而且折磨着女人的内心。小编提醒，没有性生活的少女也会得阴道炎，为了健康少女们要注意预防疾病。

　　少女为什么会得阴道炎

　　少女也会得阴道炎，因为患上阴道炎的原因有非常多，比如说抵抗力低下、卫生习惯不好、自身菌群失调等。如果出现这3个问题，那么少女患上阴道炎的概率非常高。性生活是导致阴道炎发病的原因之一，并不是绝对因素。

　　当细菌、霉菌等侵入了阴道，就算处女膜还在的少女，也容易发生阴道炎。所以说，少女们尽管没有性生活经验，但是也要保护好私处，避免脏东西进入阴道，以免阴道内滋生各种细菌，诱发阴道炎。

　　那么重要得的问题来了，少女该如何预防阴道炎呢？以下这几个小技巧有助保护阴道，让少女远离阴道炎，建议应该来了解一下：

　　1、增强抵抗力

　　少女平日里不爱锻炼，整天节食，会导致身体素质变弱。因为没有养分支撑的身体，功能发挥会出现问题，从而导致免疫力不断下降。为了增强抵抗力，要坚持每天运动，比如说跳绳、跑步、打球等，确保自己每天能够达到半个小时以上的运动量。同时要注意饮食，多吃鱼肉、鸡肉等低脂肪的肉类，还有豆浆、豆花等豆制品，有助改善雌激素水平。

　　2、讲究卫生

　　少女阶段可是很美好的年龄段，这个年纪虽然小，但是不能不讲究卫生。作为女孩子，一定要爱干净。比如说每天都要洗澡、更换内衣裤。上完厕所之后，不管是大便还是小便，都应该从前往后擦，不然容易导致藏东洗入侵。

　　当少女们初潮出现之后，要了解一下月经知识，做好月经期保健工作。每次来月经的时候，不能喝冰水、洗冷水澡。洗澡的时候要选择淋浴不能盆浴，否则洗澡水很容易倒流进入阴道里面，导致阴道内有害细菌大量繁殖，增加阴道炎的发病率。

　　3、调整菌群平衡

　　少女们如果存在菌群平衡失调的情况，要按照医生的叮嘱进行调理。其中，会影响阴道菌群失衡的事情一定不能做，比如说冲洗阴道。少女们要注意诊断结果出来之后，调理过程中，不能盲目用任何洗液冲洗阴道内部。按时服用及使用医生开的药物，才是调理菌群的最佳方法。

　　想要知道自己是否菌群失调了，则需要做白带检查，可以了解到具体的原因。所以说，少女们发现自己有瘙痒、异味等不适的时候，需要就医做白带检查。千万不能因为害羞而拖延治疗，因为炎症扩散很快，如果拖延治疗，会加重妇科炎症。

　　少女保护阴道的方法

　　1、不要过早性生活

　　过性生活的时候，容易将细菌带入阴道。如果年纪太小时发生性关系，还可能损伤阴道，导致阴道撕裂。

　　2、不要使用卫生棉条

　　这是月经期使用的产品，少女处女膜还在，不建议用它，以免操作不当损伤阴道，导致处女膜破裂。